Neste episódio da segunda temporada do podcast De bem com você, Cris Dias conversa com o otorrinolaringologista Ricardo Guimarães (CRM SP-115400) e com o atleta Diego Hypólito para entender o que ocasiona esses problemas respiratórios como é possível praticar exercícios para ter uma vida mais saudável e também como forma de tratamento.
Neste episódio da segunda temporada do podcast De bem com você, vamos desvendar o que é exatamente o nosso metabolismo e como ele funciona. A médica endocrinologista Andressa Heimbecher (CRM SP-123579) e o personal trainer Ney Gomes (CREF 150527) esclarecem se temos controle sobre nosso metabolismo, se ele vai mudando naturalmente com o passar dos anos, e mais.
No sétimo episódio do podcast De bem com você, Cris Dias conversa com o personal trainer André Trombini e o influenciador Thiago Mansur sobre os benefícios de praticar exercícios físicos em casa e como treinar para ter resultados.
No quarto episódio do podcast De bem com você, a apresentadora Cris Dias bate um papo com o educador físico Mario Sérgio e a influenciadora Babi Beluco sobre como progredir da caminhada à corrida e os passos essenciais para atingir esse objetivo.
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