A placa de mordida, também conhecida como placa oclusal ou protetor bucal, é um dispositivo usado no tratamento do bruxismo, uma condição que envolve ranger ou apertar os dentes, especialmente durante o sono. A placa é feita sob medida para se ajustar aos seus dentes superiores ou inferiores e serve como uma barreira entre eles.

Ao ranger ou apertar os dentes, a placa de mordida absorve e distribui a força exercida, o que ajuda a prevenir danos nos dentes, gengivas e mandíbula. Assim, essa placa pode aliviar alguns dos sintomas associados ao bruxismo, como dor de cabeça ao acordar, dor na mandíbula, desgaste dentário e desconforto na boca.

Um exemplo prático seria: imagine uma situação em que você está constantemente batendo em uma porta com a mão. Eventualmente, sua mão começará a doer. Agora, imagine se você tivesse um pedaço de borracha entre sua mão e a porta. Você ainda poderia bater, mas a borracha ajudaria a absorver a força, protegendo sua mão de se machucar. A placa de mordida funciona de maneira semelhante, protegendo seus dentes e outras estruturas bucais do constante ranger e apertar causado pelo bruxismo.