Como o termogênico age no organismo?

Fui a uma loja de suplementos e me indicaram um termogênico para tomar antes do treino, mas eu não sei como funciona isso no meu corpo. Como o termogênico age no organismo?

28/02/2024 14:59

Os termogênicos são suplementos alimentares que têm como objetivo principal acelerar o metabolismo, aumentando a queima de gordura e, consequentemente, a perda de peso. Eles funcionam aumentando a temperatura corporal interna (daí o nome "termogênico"), o que estimula o organismo a gastar mais energia e, portanto, queimar mais calorias.

Eles agem diretamente no sistema nervoso central, aumentando a quantidade de adrenalina, que prepara o corpo para atividades físicas intensas. Isso significa que, quando você consome um termogênico e vai se exercitar, já tem um estímulo adicional para queimar gordura.

Por exemplo, você toma um termogênico antes de ir para a academia. Quando começar a se exercitar, seu corpo já está em um estado onde está queimando mais calorias do que normalmente queimaria. Mas lembre-se, o uso desses suplementos deve ser sempre orientado por um profissional da saúde, pois podem apresentar efeitos colaterais se consumidos de maneira incorreta.

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28/02/2024 14:59

Redação

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