Mulheres grávidas podem tomar termogênico?

Estou grávida e gostaria de saber se posso tomar termogênico. Mulheres grávidas podem tomar termogênico?

28/02/2024 14:59

Não, não é recomendado que mulheres grávidas tomem termogênicos. Estes suplementos são destinados a acelerar o metabolismo e a aumentar a temperatura corporal para auxiliar na queima de gordura, e podem conter estimulantes como a cafeína. Durante a gravidez, é importante evitar substâncias que possam causar alterações no metabolismo ou no ritmo cardíaco do feto. Ademais, a ingestão excessiva de cafeína durante a gravidez está associada a um maior risco de aborto espontâneo e de baixo peso ao nascer. Ao invés de termogênicos, recomenda-se uma dieta balanceada e exercícios físicos moderados, sempre com a orientação de um médico ou nutricionista.

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28/02/2024 14:59

Redação

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