A prática de exercícios físicos pode causar dor abdominal?
Tenho sentido dores abdominais frequentes após a prática de exercícios físicos. O que pode ser? A prática de exercícios físicos pode causar dor abdominal?
28/02/2024 15:06Sim, a prática de exercícios físicos pode causar dor abdominal em alguns casos. Essa dor pode ser devido a várias razões, como um mau aquecimento, a intensidade do exercício, a desidratação ou até mesmo a ingestão de alimentos muito próximos da hora do exercício. Além disso, o exercício intenso pode reduzir temporariamente o fluxo de sangue para os órgãos digestivos, levando à dor. No entanto, a dor abdominal persistente após o exercício não é normal e deve ser avaliada por um profissional de saúde. Alguns problemas de saúde, como hérnias ou doenças gastrointestinais, também podem causar dor abdominal após o exercício.
Por exemplo, se você está praticando corrida, é comum o aparecimento das chamadas "dor de flanco" ou "dor do corredor", que são pontadas na região abdominal. Elas geralmente estão relacionadas a respiração inadequada durante a prática do exercício.
É importante que procure um médico para entender exatamente o que está causando sua dor abdominal, para que possa tratá-la adequadamente. Lembre-se de sempre se hidratar bem e fazer um bom aquecimento antes de iniciar qualquer atividade física.
Redação
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