Sim, existem vários exercícios que são apropriados para pessoas idosas com mobilidade reduzida. Aqui estão algumas sugestões:

1. Caminhada leve: Se possível, uma caminhada curta e leve pode ser muito benéfica. Pode ser dentro de casa, em um corredor ou em um quintal.

2. Alongamentos: Alongamentos leves podem ajudar a manter a flexibilidade. É possível realizar alongamentos até mesmo sentado em uma cadeira. Por exemplo, tente esticar os braços acima da cabeça ou girar os tornozelos.

3. Exercícios de resistência: Utilizando faixas de resistência ou pesos leves, é possível fazer exercícios de força mesmo sentado. Exemplos incluem levantar os pesos com os braços ou fazer "prensas de pernas" empurrando contra uma faixa de resistência.

4. Exercícios na cadeira: Exercícios que podem ser feitos enquanto sentado incluem levantamento de pernas, rotação de tornozelos, e movimentos circulares com os braços.

5. Exercícios de equilíbrio: Em pé, com o apoio de uma cadeira, é possível fazer exercícios que ajudam a melhorar o equilíbrio, como levantar um pé de cada vez.

6. Ioga ou Tai Chi: Algumas posições e movimentos dessas práticas podem ser adaptados para pessoas com mobilidade reduzida.

É importante lembrar que qualquer novo regime de exercícios deve ser discutido com um médico ou fisioterapeuta antes de começar, para garantir que seja seguro e apropriado para a sua situação específica.