A gordura no fígado, também conhecida como esteatose hepática, é causada principalmente por fatores como obesidade, diabetes, alto colesterol e consumo excessivo de álcool. Essas condições interferem no metabolismo das células do fígado, levando ao acúmulo de gordura no órgão. Além disso, uma dieta rica em gorduras e açúcares também pode levar à acumulação de gordura no fígado. A gordura no fígado é geralmente uma condição reversível, que pode ser gerenciada com mudanças no estilo de vida, como uma dieta equilibrada e exercício físico regular. Por exemplo, se a sua gordura no fígado é causada pela obesidade, perder peso de maneira saudável pode ajudar a reduzir a quantidade de gordura no seu fígado.