Obesidade grau 2, também conhecida como obesidade severa, é um termo médico usado para classificar pessoas que estão com o Índice de Massa Corporal (IMC) entre 35 e 39,9. O IMC é calculado dividindo o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em metros).

Isso significa que o seu peso está bem acima do que é considerado saudável para a sua altura. As pessoas nesta categoria de obesidade estão em um risco significativamente maior de desenvolver problemas de saúde relacionados à obesidade, como diabetes tipo 2, doenças cardíacas e alguns tipos de câncer.

Por exemplo, se uma pessoa com 1,70m de altura pesa 100kg, o IMC dela é aproximadamente 34,6. Isso se encaixa na categoria de obesidade grau 1. Se essa pessoa ganhasse mais peso e passasse a pesar 105kg, o IMC dela subiria para cerca de 36,3, o que seria considerado obesidade grau 2.

É muito importante procurar a ajuda de profissionais de saúde, como médicos e nutricionistas, para traçar um plano de perda de peso seguro e eficaz, o que normalmente envolve mudanças na alimentação e aumento da atividade física.