Jardim da Gisele Bündchen: plantinhas que a modelo cultiva em casa

Bem-estar Casa
13 de Outubro, 2022
Jardim da Gisele Bündchen: plantinhas que a modelo cultiva em casa

É difícil encontrar alguém que nunca tenha ouvido falar da modelo Gisele Bündchen. Além da carreira de sucesso, ela também é conhecida por adotar um estilo de vida mais natural e saudável, cujos ensinamentos também são passados para os filhos. Um dos hábitos que ela adora, aliás, é cultivar plantas e temperos na sua própria casa! Saiba mais sobre o jardim da Gisele Bündchen:

Jardim da Gisele Bündchen

Jardim da Gisele Bündchen
Foto: Reprodução Instagram/@gisele

“Para mim, quando os ambientes têm plantas, eles ficam mais alegres e trazem a sensação de bem-estar, além de ajudarem a purificar nosso ar. Não importa se você mora em casa ou apartamento, sempre dá pra ter um plantinha por perto!”, conta a modelo em uma publicação no Instagram.

Logo após, ela lista as três plantas que mais gosta de cultivar na sua hortinha orgânica.

Aloe vera (babosa)

“Geralmente usada na pele, no cabelo e até mesmo em sucos. É bactericida, cicatrizante, analgésica e anti-inflamatória.”

Lavanda

Além de ser visualmente atraente e perfumada, o seu aroma pode ajudar com o estresse, a ansiedade e também a ter uma boa noite de sono.”

Manjericão

“Além de ser um tempero muito conhecido na culinária, é também usado para dar sabor aos chás. É antibacteriano, traz benefícios ao coração e também é rico em antioxidantes.”

Leia também: 9 ervas e especiarias que não podem faltar no prato da Gisele Bündchen!

Jardim da Gisele Bündchen: como cuidar das plantinhas em casa?

É claro que nem todo mundo possui um espaço grande em casa para montar um jardim como o da Gisele Bündchen. Mesmo assim, é perfeitamente possível deixar o ambiente mais “vivo” e verde.

A primeira alternativa a se pensar é no jardim vertical. Nele, não é preciso de nada mais do que um suporte para a parede, vasos (podem ser feitos de material reciclável), terra e plantas.

Essa opção é ótima para quem possui um espaço pequeno e não quer ocupar o chão com as plantas. Assim, o suporte pode ficar em qualquer lugar da casa, porém, é sempre bom deixar em lugares com luz solar!

Se você conta com um quintal em casa, outra ideia é fazer um deck de madeira e colocar algumas espécies no ambiente. Esse jardim pode ser enfeitado com pedrinhas, dando mais charme ao ambiente.

Além disso, que tal aproveitar os espaços dentro de casa? Plantas de teto, quadro ou suportes podem ir para as paredes. Isso faz muita diferença no ambiente, além de tornar a estadia no local ainda mais agradável. Dessa forma, aproveite os cantinhos de casa. Se a escada tem uma parte vazada embaixo, por exemplo, preencha com plantas.

Confira espécies perfeitas para ambientes pequenos:

  • Cactos e suculentas: podem ser usados em móveis e também em jardins;
  • Samambaia: é uma ótima opção de planta suspensa;
  • Espada-de-São-Jorge: planta que não cresce exageradamente e pode ficar dentro de casa;
  • Orquídeas-bambu: ótima opção para deixar o ambiente mais bonito e sem ocupar muito espaço;
  • Antúrio: planta de porte pequeno. Não precisa de muito sol;
  • Yucca: é uma planta arbustiva e pode ser inserida em vários ambientes.

Sobre o autor

Redação
Todos os textos assinados pela nossa equipe editorial, nutricional e educadores físicos.

Leia também:

mulher em uma reunião online de trabalho
Bem-estar Equilíbrio

Benefícios corporativos promovem o bem-estar dos colaboradores

Os benefícios corporativos estimulam a satisfação, mas devem ser combinados a práticas e políticas em prol de um ambiente de trabalho seguro e saudável

dieta mediterranea
Alimentação Bem-estar

Dieta mediterrânea: o que é, como fazer e cardápio

A dieta mediterrânea pode ajudar a emagrecer focando no consumo de frutos do mar. Saiba como fazer e os principais alimentos

mulher com pedra na vesícula preparando ovo para comer
Alimentação Bem-estar Saúde

Quem tem pedra na vesícula pode comer ovo?

A coleitíase ocorre quando há o acúmulo de depósitos sólidos na vesícula biliar.