Ginseng emagrece? Saiba o que diz a ciência

Alimentação Bem-estar
03 de Dezembro, 2019
Ginseng emagrece? Saiba o que diz a ciência

O ginseng é um adaptógeno popular, valorizado por suas aplicações médicas e estudado extensivamente. Uma de suas aplicações mais populares está no mundo da perda de peso, e muita gente se questiona se realmente ginseng emagrece

Um novo estudo  da Universidade de Yanbian, na China, foi adicionado sobre como esta erva funciona.

Ginseng emagrece? O que diz a pesquisa

O estudo chinês, publicado recentemente na revista especializada Gut, começou a considerar o impacto do ginseng na microbiota intestinal. Os pesquisadores consideraram o processo pelo qual o ginseng ajuda na perda de peso, procurando descobrir o que a erva interfere no peso. Dessa maneira, eles foram capazes de isolar como o ginseng emagrece, bem como descobrir os mecanismos que o fazem funcionar.

Leia também: Adaptógenos: Ervas que ajudam a combater o estresse

Assim, o estudo indicou que os produtos do ginseng podem induzir a produção de bactérias que alteram a forma como o corpo queima gordura. Também, eles descobriram que a microbiota influenciada pelo ginseng desempenha um papel importante no metabolismo. Tal constatação oferece promessas para o desenvolvimento de tratamentos para controlar o peso. 

Dessa forma, os especialistas pensam que existe uma oportunidade para que esse conhecimento seja aplicado especificamente aos probióticos para benefícios de controle de peso.

Próximos passos

Não é novidade que essa erva se relaciona ao emagrecimento. Mas, saber porque e como o ginseng emagrece significa que pode haver maneiras mais eficazes de aumentar o metabolismo e ajudar a combater a obesidade. 

Também, essa é a primeira prova de que a bactéria ativada por extratos de ginseng pode ser aproveitada para manipular a maneira como o corpo queima gordura.

Com isso, os especialistas continuarão a considerar as maneiras pelas quais esse composto pode ser aplicado no tratamento da obesidade e da síndrome metabólica.

Leia também: Dieta sarda: O que é, benefícios e como fazer

Sobre o autor

Redação
Todos os textos assinados pela nossa equipe editorial, nutricional e de profissionais de Educação Física.

Leia também:

mulher praticando atividade física ao ar livre e suando
Bem-estar Movimento

Suar emagrece? Entenda se a transpiração ajuda a perder calorias

Suar demais realmente significa que você está perdendo peso? Descubra

foto mostra uma xícara de chá vazia com paus de canela ao lado em cima de um prato
Alimentação Bem-estar

É termogênico e ajuda no equilíbrio da glicemia e do colesterol; veja benefícios do chá de canela

A bebida é uma ótima opção para esquentar o corpo — muitos afirmam, ainda, que ela emagrece

farinha de beterraba
Alimentação Bem-estar

Farinha de beterraba: benefícios e como incluir na dieta

Pode prevenir doenças cardiovasculares, melhorar o aporte de fibras e ainda ajudar a aumentar a performance esportiva