Erosão dentária: o que é e qual a relação com o estilo de vida moderno?

Com a mudança de hábitos e de estilo de vida, a população começou a sofrer com novos problemas de saúde. A erosão dentária é um deles, porque afeta a saúde bucal e a rotina da pessoa se não for tratada.

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O que é a erosão dentária?

De acordo com a cirurgiã dentista Bruna Conde, a erosão dentária é o desgaste do esmalte dos dentes causado pelo contato com ácidos ou quelantes. Como resultado, essas substâncias afetam os dentes, aumentando o risco de cárie, sensibilidade dental e outras condições. 

Causas da erosão dentária

Antes de mais nada, os dentes possuem camadas de tecido, cada qual com sua função. Uma delas, a dentina, fica logo abaixo da superfície do esmalte. Os túbulos que passam pela dentina ajudam a perceber as sensações de temperatura e textura. Embora façam parte da função normal dos dentes, podem surgir problemas com diversas origens, a maioria deles causados pelo estilo de vida moderno.

Por exemplo, dietas ácidas, escovação inadequada, interferências oclusais, uso de substâncias que desgastam os dentes, contaminação bacteriana, recessão gengival, entre outros. Cada causa provoca certos tipos de erosão dentária, que são:

Erosão extrínseca

De acordo com pesquisadores da Faculdade de Odontologia da Universidade Estadual Paulista, nossa alimentação pode ser uma das responsáveis pelo distúrbio da saúde bucal. Principalmente frutas, suco de frutas e refrigerantes, pois contêm diversos ácidos danosos aos dentes. Também estamos sujeitos à ação de outros ácidos presentes no ar, piscinas com monitoramento do pH deficiente e até em medicamentos. 

Erosão intrínseca

Provocada por transtornos como bulimia e anorexia, que mexem com a flora bucal e aumentam o contato com a acidez estomacal. Alcoolismo, problemas gastrointestinais como refluxo gastroesofágico e gastrite são outros causadores da erosão intrínseca.

Erosão idiopática

É o tipo de erosão sem causa definida, quando os exames clínicos ou análise médica não conseguem identificá-la.

Sintomas da erosão dentária

A princípio, os sinais da erosão dentária são fáceis de se perceber. “A hipersensibilidade dentinária é um deles e vem com dores de curta duração, aguda e súbita, devido ao contato com um alimento quente ou muito gelado”, explica a especialista. Outro sintoma é a transparência nas pontas dos dentes, sobretudo os da frente. Quanto maior o nível de desgaste, maior a chance de se formarem fissuras nos dentes, pois a dentina é mais frágil e suscetível a lesões que o esmalte dental. 

E se a erosão dentária não for tratada?

Às vezes, é comum adiar a visita ao dentista por falta de tempo ou conhecimento. Dor ao mastigar, sensibilidade intensa e incômodo ao morder algo podem parecer inofensivos. Em contrapartida, a falta de tratamento poderá causar quebra dos dentes, infecções, cárie e outros problemas dolorosos e que precisam de intervenções complexas.

Diagnóstico da erosão dentária

O dentista fará um estudo para identificar as possíveis razões do problema. Dessa forma, estilo de vida, alimentação, uso de remédios e transtornos alimentares fazem parte da consulta. O exame clínico da aparência e da saúde dos dentes e a presença de lesões típicas da erosão dentária   são cruciais para fechar o diagnóstico.

Tratamento

O profissional fará o tratamento de acordo com a causa. Então, se a origem for a alimentação, é importante diminuir ou eliminar o consumo de alimentos ácidos. Mas se houver algum transtorno alimentar ou gastrointestinal, deve-se procurar ajuda especializada .. Outra recomendação é fazer bochechos com enxaguantes bucais e usar cremes dentais dessensibilizantes, , pois ajudam a prevenir a sensibilidade dos dentes. Se o desgaste estiver alto, será preciso fazer uma intervenção funcional e até mesmo estética para recuperar o dente.

Como prevenir a erosão dentária?

Os cuidados são básicos e não são caros. Veja:

• Escove os dentes corretamente e com frequência: usar a escova ideal e fazer movimentos delicados e circulares são fundamentais. Faça a higiene bucal 20 minutos após as refeições e antes de dormir,não se esquecendo do fio dental. Quer saber como escolher a melhor escova de dente para o seu dia a dia? Veja aqui.
• Modere o consumo de bebidas e alimentos ácidos: Refrigerantes e alimentos ricos em açúcares podem causar não só a erosão dentária, mas outros problemas. 
• Faça check-ups regulares: um problema de saúde em outra parte do corpo pode interferir na saúde da boca. Por isso, não deixe de fazer consultas de rotina com seu médico e dentista.
• Incentive seus filhos a cuidar dos dentes: um estudo da USP avaliou 967 crianças de três e quatro anos de idade, que ainda possuíam os dentes de leite. Entre elas, 51,6% apresentaram erosão, sendo que a maioria das lesões estavam no início. Portanto, se você tem crianças em casa, ensine a importância de cuidar dos dentes desde cedo e os bons hábitos alimentares para evitar esse e outros problemas.
• Evite outros hábitos que prejudicam os dentes. Roer as unhas, mastigar alimentos muito duros e chicletes em excesso são alguns maus exemplos. Veja o que mais pode afetar sua saúde bucal.

Fonte: Bruna Conde, cirurgiã-dentista. CRO-SP 102038.