Chá de pariri: Benefícios da bebida e como consumir
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O chá de pariri, uma planta trepadeira de flores roxas também chamada de cipó pau e cipó cruz. Ela possui propriedades medicinais e, por isso, beneficia a pele, ajuda no combate à anemia, protege a imunidade e auxilia no tratamento de diversas doenças.
Benefícios do chá de pariri
Combate a anemia
A anemia é causada geralmente por uma dieta pobre em ferro, um mineral essencial para a saúde do organismo. Como efeito colateral, provoca a falta de hemoglobina (glóbulos vermelhas) o que resulta na sensação de fadiga, dores no corpo e mais. Por isso, o chá de pariri, rico em ferro, pode prevenir a condição.
Alivia dores intestinais e estomacais
A bebida ajuda a aliviar dores causadas pelo intestino e pelo estômago, que podem ser muito incômodas. Essas dores podem ser cólicas causadas por diversos motivos: ciclo menstrual, constipação, indigestão e mais.
Ajuda na cicatrização da pele
A planta tem propriedades cicatrizantes, ou seja, facilita a cicatrização da pele. Por isso, essa bebida pode acelerar a cicatrização de ferimentos diversos, cortes, picadas de inseto, queimaduras e mais. Também auxilia no tratamento de acne.
Leia mais: Alimentos que ajudam na cicatrização
Imunidade fortalecida e pele jovem
Ainda, é rica em antioxidantes, em especial os taninos. Por isso, o chá pode fortalecer a imunidade e combater os radicais livres no corpo. Os radicais livres são responsáveis pelo estresse oxidativo, que causa o envelhecimento precoce.
Leia também: Alimentos que causam o envelhecimento precoce da pele
Contudo, vale ressaltar que existem informações limitadas sobre os benefícios do chá de pariri com base em evidências científicas. Portanto, mais pesquisas são necessárias para entender melhor os possíveis efeitos da bebida.
Como preparar o chá de pariri
- 2 colheres de sopa de folhas de pariri picadas;
- 1 litro de água fervente. Antes de beber, aguarde 10 minutos até o chá perder um pouco da temperatura.
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