Chá de folha-da-fortuna: Conheça os benefícios
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O chá de folha-da-fortuna é feito a partir de uma planta nativa do continente africano e que contém propriedades medicinais. Essa é uma bebida que pode promover o fortalecimento da imunidade, além de ajudar a prevenir doenças e facilitar a cicatrização da pele.
Benefícios do chá de folha-da-fortuna
É anti-inflamatório
Isso deve-se principalmente à sua ação anti-inflamatória, afinal, a folha-da-fortuna é abundante em antioxidantes. A planta é principalmente rica em flavonoides.
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Alivia dores de cabeça
Também, é naturalmente analgésico e, por isso, pode aliviar dores diversas, especialmente dores de cabeça e enxaquecas.
Melhora a respiração
Ainda, essa bebida é muito usada para aliviar sintomas de condições respiratórias, como bronquite, asma, gripe e resfriados. O chá pode também inibir tosse e congestão nasal.
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Rins saudáveis
O chá de folha-da-fortuna também é diurético, por isso, além de prevenir a retenção de líquido e a sensação de inchaço, contribui com a saúde dos rins. Basicamente, seu poder diurético ajuda a prevenir a formação de cálculos renais.
Como preparar o chá de folha-da-fortuna
- O chá é preparado com as folhas frescas e picadas (3 colheres de sopa)
- 250 ml de água fervente
- Deixe repousar e espere a bebida ficar morna
- Até duas xícaras podem ser bebidas por dia
Contraindicações do chá de folha-da-fortuna e outros usos da planta
A princípio, o chá é contraindicado para mulheres grávidas ou em fase de lactação e para crianças. No entanto, recomenda-se acompanhamento médico de qualquer forma. Ainda, a folha pode ser usada como cataplasma (sobre a pele) e na forma de suco.
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