Quiropraxia: O que é, para que serve e como funciona
A quiropraxia é uma técnica que previne e trata articulações, tendões, músculos e vértebras, bem como os efeitos na saúde. Trata-se de um manuseio no corpo do paciente ajustando e alinhando as estruturas.
A palavra de origem grega, “quiro” (mãos) e “praxis” (praticar), significa praticar com as mãos e surgiu em 1895 nos Estados Unidos.
O método, criado pelo canadense Daniel David Palmer, é praticado em todo o mundo e reconhecido pela Organização Mundial de Saúde por seus benefícios. A abordagem usa a osteopatia e a manipulação para realinhar os ossos em seus devidos lugares.
Apesar das terapias manuais serem milenares, apenas em 1897 surgiu a primeira escola de formação de quiropraxistas, uma mudança significativa na abordagem médica e terapêutica.
Pequenos desajustes vertebrais podem ser responsáveis por aquela dor nas costas, assimetria corporal ou falta de flexibilidade, quando o corpo parece endurecido. Mas o “conserto” é apenas uma das ações do tratamento.
Assim, o profissional também pode indicar compressas, exercícios, orientação de postura e até mudanças na alimentação. A ideia é que o problema se resolva sem tratamento cirúrgico ou medicamentoso.
Leia também: Shiatsu: O que é, benefícios e indicações
Logo na primeira sessão é possível sentir um alívio, mas os efeitos costumam ser imediatos e graduais. Entre os resultados da prática estão: alívio das dores, bem-estar a partir da qualidade de vida, correção de postura, alongamento, relaxamento do corpo e melhora no funcionamento de órgãos vitais.
Sessão de quiropraxia
As manobras que corrigem a postura e os desequilíbrios acontecem com o paciente na maca ou em um tatame. Duram em média 15 a 30 minutos, e custam entre R$ 100 e R$ 300. O estalo, ou cavitação, é a principal características das sessões, mas não é obrigatório. O barulho é uma reação normal da articulação. O líquido sinovial que fica dentro da cápsula articular serve para lubrificar as articulações.
Como é composto por gases oxigênio, nitrogênio e dióxido de carbono, pode formar bolhas que geram o ruído ao estourarem. O estalo não é prejudicial e nem faz mal ao organismo.
Leia também: Reiki: A terapia que promete energia e cura pelas mãos
Indicações
- Dor de cabeça;
- Dores na coluna;
- Torcicolo;
- Lombalgia;
- Cervicalgia;
- Bruxismo;
- Bursite;
- Estresse;
- Tensão muscular;
- Hérnia de disco;
- TPM;
- Compressões de nervos;
- Problemas nas articulações.
Contraindicações
Pessoas com doenças articulares ou fraturas necessitam de liberação de um médico especialista. Portanto, é importante buscar um profissional capacitado para realizar o procedimento e evitar complicações, como fraturas, lesões, vertigem, tontura, compressões, dor repentina ou dormências em determinada área.
Leia também: Acupuntura: Como funciona e para que serve