Presenteísmo: O que é e como afeta a saúde mental
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Você já esteve presente fisicamente em um ambiente, mas a sua mente estava longe? Há um nome para este problema: presenteísmo.
Basicamente, o presenteísmo ocorre quando o indivíduo comparece ao trabalho fisicamente, mas não consegue focar nas tarefas. Como resultado, o rendimento e a produtividade caem bruscamente.
Dessa maneira, o presenteísmo se apresenta com sintomas físicos, emocionais e comportamentais.
De acordo com um estudo realizado pela ISMA-BR, 23% da população adulta é presenteísta, e no setor industrial esse número pode atingir 35%.
Para chegar à conclusão, a pesquisa contou com a participação de mil profissionais com idades entre 25 e 60 anos. Os resultados mostraram que 91% dos voluntários relataram desmotivação e insatisfação no trabalho. Além disso, 89% dos entrevistados tinham o problema associado a dores musculares e de cabeça, enquanto 86% estavam ansiosos e 81%, angustiados.
Sintomas do presenteísmo
Para identificar o presenteísmo, fique atento aos seguintes sinais:
- Mudança de comportamento: Geralmente, quando os profissionais estão sofrendo com o problema, eles tendem a ficar mais calados, letárgicos ou constantemente estressados. Além disso, podem sentir falta de engajamento;
- Falta de interação com outros colaboradores: A forma como o indivíduo interage com os colegas de trabalho também pode apontar o presenteísmo. Se distanciar, deixa de participar de confraternizações e não conversar são alguns sinais;
- Queda de produtividade: Um dos sintomas mais presentes na condição é a queda na produtividade.
Causas
Na maioria das vezes, a causa do presenteísmo está relacionada a algum tipo de problema emocional ou físico que afeta a produtividade.
As principais são a falta de reconhecimento e a insatisfação com a empresa. Isto é, quando o funcionário percebe que por mais que o seu nível de responsabilidade seja alto para aquele cargo, ele não é reconhecido.
Dessa maneira, problemas pessoais também estão ligados ao desenvolvimento do problema. Seja no relacionamento amoroso, na família ou com os amigos.
Ademais, o colaborador pode estar passando por uma doença grave que pode afetar direta ou indiretamente sua produtividade.
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Dicas para prevenir o presenteísmo nas empresas
Contribuir com a qualidade de vida
Criar estratégias para ter um ambiente de trabalho com menos estresse é fundamental. Horário flexível, escolha dos intervalos e auxílio para a saúde mental de todos os colaboradores são fatores que podem ajudar.
Manter uma comunicação transparente
É fundamental ter um canal de comunicação aberto na empresa. Isso porque os funcionários podem estar passando por um problema pessoal ou de saúde, mas não têm com quem compartilhar.
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