Perguntas sobre Todos as categorias

Equilíbrio

Mindfulness ajuda a melhorar o sono?

Ouvi dizer que mindfulness pode ajudar com problemas de sono, isso é verdade?

Saúde

Quais os melhores exercícios para gestantes com diabetes gestacional?

Estou grávida e fui diagnosticada com diabetes gestacional. Meu médico recomendou que eu fizesse exercícios.

Saúde

O feijão pode causar barriga inchada?

Percebi que quando como feijão, minha barriga incha. Isso é normal?

Saúde

Quando devo procurar atendimento médico para a vertigem?

Eu estou com vertigem e me sentindo muito mal. Devo ir ao pronto-socorro?

Alimentação

Pessoas com problemas nos rins podem tomar creatina?

Preciso saber se a creatina tem alguma restrição. Pessoas com problemas renais podem usar?

Equilíbrio

Alergia emocional pode ser grave?

Fiquei sabendo que algumas pessoas têm alergias emocionais. Isso é sério?

Movimento

Como posso começar a praticar yoga em casa para melhorar minha postura?

Meu médico disse que eu deveria começar a praticar yoga para melhorar minha postura e dor nas costas. Como posso começar?

Alimentação

O chá de cavalinha pode ajudar a reduzir a pressão alta?

Estou com um pouco de pressão alta, gostaria de saber se o chá de cavalinha pode ajudar a reduzi-la.

Saúde

Que exercícios posso fazer para reduzir a barriga inchada?

Tenho feito exercícios físicos, mas minha barriga continua inchada. Existe algum exercício específico para reduzir o inchaço?

Saúde

Como posso ajudar minha filha que está sofrendo de compulsão alimentar?

Minha filha sempre foi uma boa comedora, mas agora ela está comendo exageradamente e sem controle. Suspeito que ela possa estar lidando com compulsão alimentar.

Saúde

O que pode causar dor nas pernas à noite?

Ultimamente, estou sentindo uma dor muito forte nas pernas durante a noite. Essa dor parece uma queimação e fica pior quando deito. O que pode ser?

Saúde

Termogênico realmente ajuda no desempenho do treino?

Vejo pessoas na academia tomando termogênico para potencializar o treino, mas me pergunto se isso é realmente efetivo.

Sono

Como a apneia do sono pode impactar o sono REM?

Fui diagnosticado com apneia do sono e li que isso pode afetar o meu sono REM. Como a apneia do sono pode impactar o sono REM?

Saúde

Antiácidos são bons para gastrite?

Meu médico me recomendou a tomar antiácidos para a gastrite, mas não estou seguro. Eles realmente ajudam?

Saúde

A menopausa precoce afeta a fertilidade?

Tenho menopausa precoce e gostaria de saber se isso afeta minha fertilidade.

Saúde

O sedentarismo pode contribuir para a hipertensão?

Fui diagnosticado com hipertensão e meu médico disse que o sedentarismo pode estar contribuindo para isso. Queria entender melhor sobre isso.

Equilíbrio

Qual é a função da serotonina no corpo?

Eu li que a serotonina é uma substância importante para o nosso bem-estar, mas não entendi muito bem por quê.

Movimento

Por que ser mesomorfo é vantajoso na musculação?

Comecei a fazer uma dieta de musculação e ouvi que ser mesomorfo pode fazer uma grande diferença nos resultados. Por que isso acontece?

Saúde

Como um dermatologista pode ajudar na queda de cabelo?

Meu cabelo está caindo muito e estou pensando em procurar um dermatologista. O que ele pode fazer para ajudar?

Saúde

Comer muito e agitação podem ser sinais de diabetes infantil?

A professora disse que meu filho está muito agitado e comendo demais na escola. Isso pode ser diabetes?

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Quer apoio pra ser mais saudável?

O app da Vitat é sua ajuda diária na construção de hábitos saudáveis. Você escolhe um programa de acordo com seu objetivo e recebe cardápios, treinos, meditações e alongamentos, além de lembretes e conteúdos para aumentar sua qualidade de vida.

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