Sim, é relativamente comum sentir dor no calcanhar após andar muito, especialmente se você não está acostumado com longas distâncias. Isso pode ser resultado do estresse ou inflamação na fáscia plantar, que é a faixa espessa de tecido que liga o calcanhar aos dedos dos pés. Esta condição é conhecida como fascite plantar. Além disso, o uso de sapatos inadequados ou desconfortáveis também pode contribuir para a dor no calcanhar. No entanto, se a dor persistir ou for intensa, é recomendável procurar ajuda médica para uma avaliação adequada. Descanse bem, aplique gelo no local e faça alongamentos suaves para aliviar a dor. Lembre-se de usar sapatos confortáveis e adequados para longas caminhadas.