Sim, a menopausa pode realmente afetar a hidratação da pele. Durante a menopausa, o corpo feminino passa por uma série de mudanças hormonais, incluindo uma diminuição na produção de estrogênio. Esta é a hormona que ajuda a manter a pele hidratada e elástica. Portanto, quando os níveis de estrogênio caem, pode haver um aumento no ressecamento da pele. Isso pode variar de mulher para mulher, mas é uma ocorrência comum. Uma maneira de combater isso é mantendo um bom regime de cuidados com a pele, incluindo a hidratação regular e a ingestão de bastante água. Além disso, o consumo de alimentos ricos em ômega-3, como salmão e nozes, também pode ajudar a manter a pele saudável.