A descrição que você deu, de dor de cabeça que parece uma faixa apertando sua testa, é típica de um tipo de dor de cabeça chamada cefaleia tensional. Esse tipo de dor de cabeça geralmente é resultado de tensão ou estresse e pode durar de meia hora a uma semana. É caracterizada por dor de leve a moderada em toda a cabeça, muitas vezes descrita como uma sensação de aperto ou pressão em volta da testa ou na parte de trás da cabeça e pescoço. Para alívio, é importante descansar e evitar estresse, mas caso as dores persistam, procure um profissional de saúde.