O sal pode causar pressão alta?

Quero saber se o consumo excessivo de sal pode causar pressão alta. O sal pode causar pressão alta?

28/02/2024 14:52

Sim, o consumo excessivo de sal pode contribuir para o aumento da pressão arterial, condição conhecida como hipertensão. Isso acontece porque o sal retém água no organismo, o que pode aumentar o volume de sangue e, consequentemente, a pressão arterial. Por exemplo, se você tem o hábito de adicionar muito sal nas suas refeições ou de consumir alimentos industrializados que geralmente possuem alto teor de sódio, você pode estar aumentando o seu risco de desenvolver pressão alta. Portanto, é recomendado moderar o consumo de sal e buscar uma alimentação balanceada para manter uma pressão arterial saudável.

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28/02/2024 14:52

Redação

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