Gatos podem melhorar a saúde mental de universitários, diz estudo
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Se você é fã de felinos, saiba que a ciência descobriu mais um motivo para adorá-los. De acordo com uma pesquisa da Universidade de Washington, dos Estados, aponta que os gatos podem melhorar a saúde mental de universitários. A convivência com os bichinhos é capaz de reduzir os níveis de estresse e deixar os tutores bem-humorados.
Veja também: Como os animais de estimação melhoram a saúde do corpo e da mente?
Para chegar a essa conclusão, as autoras da pesquisa incluíram gatos em programas de interação com os pets em universidades americanas. Os projetos já existiam, só que contavam apenas com cachorros. Com a inclusão dos felinos, as pesquisadoras avaliaram a relação deles com os universitários e funcionários das instituições.
Um ponto importante é que a decisão de participar ou não do contato com os gatos contou muito na pesquisa. Os interessados responderam a um questionário com diversas perguntas, o que ajudou a traçar um perfil emocional.
Como resultado, a maioria dos indivíduos que estava nos programas de interação com os cães se mostrou disposta a se envolver com os gatinhos. Dessa forma, as pesquisadoras conseguiram verificar um ponto comum entre essas pessoas: elas são altamente emotivas e tiveram que se separar de seus animais de estimação para estudar.
Portanto, os gatos podem melhorar a saúde mental tanto nesse aspecto quanto para aliviar a ansiedade da vida universitária. “Os resultados mostram que os alunos cujos animais de estimação desempenharam um grande papel em suas vidas tiveram ansiedade de separação durante a transição para a faculdade, o que pode comprometer o sucesso acadêmico”, relata um dos trechos do artigo.
Ou seja, ter a companhia de um bichinho, especialmente os gatos, pode ajudar a amenizar a saudade causada pela distância do pet e trazer mais conforto emocional.
De quais outras formas os gatos podem melhorar a saúde mental e geral dos humanos?
Embora a pesquisa seja um pouco vaga sobre o que participantes sentiram ao longo da convivência esporádica com os gatos, outros estudos trouxeram respaldo maior dos benefícios.
Por exemplo, um levantamento da Royal Canin feito durante a pandemia avaliou a rotina de tutores de gatos nos Estados Unidos. Alguns deles também tinham cães, e ambos os perfis de entrevistados relataram inúmeras vantagens de se ter uma companhia animal.
Por exemplo: mais da metade (57%) não se sentiu sozinha no isolamento social; 41% admitiram conversar com os pets; 49% tiveram menos ansiedade; e 35% encontraram nos felinos uma razão para serem positivos.
Rom-rom do bem
Sabe aquele barulho de motorzinho que os gatos fazem? O ronronar, como é chamado o som, é uma forma de comunicação do bichano, que pode sinalizar satisfação e até dor, em alguns casos. No entanto, quando o rom-rom indica bem-estar do animal e o tutor está com o gato no colo ou o acariciando, ocorre uma troca interessante.
Alguns estudos sugerem que o gesto carinhoso pode reduzir a pressão arterial de uma pessoa, já que provoca relaxamento e desperta sentimentos de amor e cuidado. Além disso, a ciência acredita que a vibração emitida pelo ronronar possui efeito terapêutico até para o próprio animal, sobretudo em situações de perigo.
Outros benefícios
Para quem tem uma rotina agitada, os gatos podem ser ótimos parceiros, pois são mais independentes do que os cães. Então, conseguem ficar mais tempo longe dos tutores, desde que tenham comida e água à disposição. Sem falar que não precisam passear e são tão amorosos quanto os cachorros.
A diferença é que os felinos têm diferentes personalidades e realmente dependem menos das pessoas. Assim, é importante entender essa característica ao considerar a adoção de um gatinho.
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