Escondidinho de batata-doce com carne moída e salada

Receitas
05 de Julho, 2024
Escondidinho de batata-doce com carne moída e salada

Ingredientes: 

  • 120g de batata-doce;
  • 3 colheres (sopa) de leite;
  • Sal a gosto;
  • 200g de carne moída refogada com cenoura e chuchu em cubos do dia anterior;
  • Queijo parmesão ralado a gosto;
  • Salada;
  • 2 folhas de couve-manteiga picada finamente;
  • Gomos de 1/2 laranja.

Modo de preparo:

Lave, descasque e corte a batata-doce. Cozinhe-a em água fervente até que esteja macia. Escorra a batata-doce. Com o auxílio de um garfo, amasse a batata, adicione o leite e tempere a gosto. Em uma vasilha pequena, adicione metade do purê de batata, a carne moída e o restante do purê. Finalize com o queijo parmesão ralado. Se desejar, leve ao forno, pré-aquecido a 180ºC, por aproximadamente 20 minutos ou até gratinar.

Em outra vasilha, adicione a couve-manteiga picada finamente. E os gomos de laranja. Tempere com sal e óleo vegetal na hora de servir.

Tempo de preparo: 30 minutos.

Sobre o autor

Redação
Todos os textos assinados pela nossa equipe editorial, nutricional e de profissionais de Educação Física.

Leia também:

Receita de bowl de frutas amarelas
Alimentação Receitas

Receita de bowl de frutas amarelas

Receita é rica em vitaminas e minerais, como o potássio, além de super saborosa!

overnight com iogurte
Alimentação Receitas

Receita de overnight oats com iogurte

Aprenda a fazer uma receita prática que você pode preparar no dia anterior e levar na bolsa no dia seguinte!