Bullying: hábitos simples, como fazer as refeições juntos, ajudam a prevenir violência entre adolescentes

Bem-estar Equilíbrio
13 de Outubro, 2022
Bullying: hábitos simples, como fazer as refeições juntos, ajudam a prevenir violência entre adolescentes

Fazer refeições juntos, acompanhar as tarefas e saber o que o filho faz durante o tempo livre são três hábitos que podem prevenir o bullying entre adolescentes – e não só de se tornar vítima, mas também de praticar esse tipo violência.

Esses são os resultados de um estudo recém-publicado. Ele foi conduzido pela Universidade Estadual do Rio de Janeiro (UERJ), que avaliou dados de mais de cem mil estudantes do nono ano de escolas públicas e privadas em todo o Brasil, a partir de questionários da Pesquisa Nacional de Saúde do Escolar (PeNSE).

Leia mais: Bullying na escola: o que é e como combater

Destrinchando o bullying

Sabe-se que a prevalência do bullying entre escolares no mundo todo é alta e não para de crescer. No Brasil, por exemplo, subiu de 14,2% em 2009 para 21,7% em 2015, segundo dados da PeNSE. É um tipo de violência, praticado entre pares, que tem, sobretudo, três características: a intenção, a repetição e o desequilíbrio de poder entre agressor e vítima.

“Há muitos estudos sobre o perfil de quem sofre e de quem pratica a violência, mas queríamos investigar quais fatores poderiam estar relacionados à prevenção”, diz Emanuele Souza Marques. Ela é professora do Instituto de Medicina Social da UERJ e uma das autoras do estudo.

“Os resultados mostram a importância de medidas que fortaleçam o vínculo entre pais e filhos, como as práticas de supervisão parental positivas”. De acordo com a pesquisa, é decisivo o estabelecimento de muito diálogo familiar, de regras e de conhecimento da rotina no combate ao bullying.

“É importante desenvolver uma proximidade e um elo de confiança para que o adolescente se sinta acolhido e não tenha medo de se expor e conversar”, orienta a psicóloga Caroline Nóbrega de Almeida, do Hospital Israelita Albert Einstein. Daí a importância de mostrar interesse pelas atividades do filho e de ter momentos juntos, justamente como revelou a pesquisa da UERJ.

“Nessas horas, é possível observar alguns comportamentos ou comentários diferentes, que podem sinalizar que algo pode estar acontecendo com o filho”, diz a psicóloga. É também a oportunidade de falar sobre as consequências das atitudes e orientar.

“Às vezes, ele reproduz algo negativo que vivenciou, ou que assistiu em algum programa”, exemplifica Caroline. Além disso, Emanuele, coautora da pesquisa, lembra de outro fator: ambientes violentos favorecem a prática de violência em diferentes cenários, incluindo a escola.

Pandemia e saúde mental em adolescentes e jovens

A pandemia exacerbou problemas de saúde mental nos mais jovens. Recentemente, uma enquete com mais de 7,7 mil adolescentes mostrou que metade sentiu necessidade de pedir ajuda e 35% se sentiam ansiosos. Esses são dados de uma pesquisa feita pelo Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF) e pela organização da sociedade civil Viração Educomunicação.

Fonte: Agência Einstein

Leia também:

Por quanto tempo tomar glutamina
Alimentação Bem-estar Saúde

Por quanto tempo devo tomar glutamina?

Veja recomendações importantes sobre o consumo prolongado

mulher correndo ao ar livre em uma ponte em cima de um rio
Bem-estar Movimento

Quando aumentar a distância na corrida?

Sente que os treinos estão ficando cada vez mais fáceis de completar? Talvez seja a hora de aumentar a distância na corrida. Entenda

Alimentação e hipertensão
Alimentação Bem-estar Saúde

Alimentação e hipertensão: o que priorizar e o que evitar?

O ideal é utilizar temperos naturais, como ervas e especiarias. Veja outras dicas