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Queijo tipo parmesão
O queijo tipo parmesão é um queijo duro, originário da Itália, muito utilizado em receitas de massas e molhos. Sua composição inclui leite de vaca, sal e coalho, além de passar por um processo de maturação que pode durar de 10 meses a 3 anos.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
|---|---|---|
| Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
| Carboidratos líquidos | 0 g | - |
| Carboidratos | 0 g | 0.00% |
| Proteínas | 0 g | 0.00% |
| Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
| Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
| Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
| Sódio | 0 mg | 0.00% |
| (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: | ||
- Queijo tipo parmesão tem algum benefício?
- O queijo tipo parmesão é uma boa fonte de cálcio e proteína, além de conter vitaminas e minerais importantes. No entanto, deve ser consumido com moderação, devido ao seu alto teor de gordura e sódio.
- Por qual alimento eu posso substituir Queijo tipo parmesão para uma alimentação mais saudável?
- Uma opção mais saudável para substituir o queijo tipo parmesão é o queijo parmesão vegano ou outros queijos com teor reduzido de gordura e sódio. Você também pode optar por temperar suas receitas com ervas e especiarias para obter sabor sem adicionar muito queijo.
- Queijo tipo parmesão possui alguma restrição?
- Pessoas com intolerância à lactose devem evitar o queijo tipo parmesão ou optar por versões sem lactose. Além disso, pessoas em dietas com restrição de sódio devem consumi-lo com moderação.
- Qual a melhor hora para consumir Queijo tipo parmesão?
- O queijo tipo parmesão pode ser utilizado em diversas receitas, como molhos, gratinados e saladas. O horário de consumo varia de acordo com o uso planejado.
- Como posso variar Queijo tipo parmesão na minha dieta?
- O queijo tipo parmesão pode ser incluído em uma dieta equilibrada, mas deve ser consumido com moderação. É importante incluir variedade na dieta, alternando o consumo de queijos com outros alimentos ricos em cálcio e proteínas.
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