Atum sólido light Coqueiro
O Atum sólido light Coqueiro é um alimento enlatado que pode ser facilmente encontrado em supermercados e utilizado em diversas receitas culinárias. A marca Coqueiro é uma das mais populares no segmento de pescados enlatados, oferecendo uma opção de atum mais saudável e com menos calorias.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
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Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
Carboidratos líquidos | 0 g | - |
Carboidratos | 0 g | 0.00% |
Proteínas | 0 g | 0.00% |
Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
Sódio | 0 mg | 0.00% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: |
- Atum sólido light Coqueiro tem algum benefício?
- O Atum sólido light Coqueiro é rico em proteínas, ômega 3, vitaminas e minerais, além de ter um baixo teor de gordura. O consumo de atum pode ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares e inflamatórias.
- Por qual alimento eu posso substituir Atum sólido light Coqueiro para uma alimentação mais saudável?
- O Atum sólido light Coqueiro pode ser substituído por outras opções de peixes enlatados, como sardinha e salmão. Além disso, é possível optar por atum fresco ou congelado, para uma opção ainda mais saudável.
- Atum sólido light Coqueiro possui alguma restrição?
- Pessoas com restrições ao consumo de frutos do mar ou alergia ao atum devem evitar o consumo. Além disso, é importante estar atento ao teor de sódio presente no alimento enlatado.
- Qual a melhor hora para consumir Atum sólido light Coqueiro?
- O Atum sólido light Coqueiro é uma opção versátil e pode ser consumido em diversos horários, como no café da manhã, almoço, lanche e jantar. Pode ser utilizado em preparações culinárias, saladas, sanduíches e outras receitas.
- Como posso variar Atum sólido light Coqueiro na minha dieta?
- É importante variar o consumo de peixes, incluindo outras opções além do atum, como salmão, sardinha, tilápia e outros. Além disso, é importante equilibrar o consumo de proteínas com outros grupos alimentares, como frutas, verduras e carboidratos.