Alfa-hidroxiácidos (AHA): os benefícios para a pele

Beleza Bem-estar
29 de Junho, 2022
Alfa-hidroxiácidos (AHA): os benefícios para a pele

Com alto poder de renovação celular, os alfa-hidroxiácidos, também conhecidos como AHAs, contribuem para a uniformização da pele e estão presentes em uma variedade de produtos.

Dessa maneira, eles pertencem a um grupo de ácidos orgânicos derivados da atividade sintética de plantas e frutas. Assim, na indústria cosmética, agem como esfoliantes químicos, diminuindo a adesão entre as células superficiais da pele. Mas por não possuírem grânulos, causam menos irritação e são capazes de atuarem em camadas profundas, onde é produzido e armazenado o colágeno e outras proteínas de sustentação. 

Além disso, uma das características mais notáveis dos alfa-hidroxiácidos é a capacidade de atuarem nas camadas mais profundas da pele

Os mais comuns são: ácido glicólico, ácido láctico, o ácido cítrico, ácido málico, ácido mandélico, etc. Desse modo, todos possuem o mesmo poder de esfoliação, o que varia é a indicação e a força na hora de aplicar. 

Como usar os alfa-hidroxiácidos

Os alfa-hidroxiácidos podem ser incluídos na rotina de skincare no formato de cremes, óleos e séruns. O rosto precisa estar limpo e seco para uma melhor absorção. Por isso, o indicado é a aplicação noturna para evitar manchas do sol. Mas, em qualquer um dos casos, o melhor a se fazer é redobrar os cuidados com filtro solar. 

Leia também: Beta-hidroxiácido (BHA): o que é e como age na pele

Benefícios

O colágeno é fundamental para elasticidade e firmeza da pele, representando cerca de 70% de toda a proteína presente. Com o passar dos anos, o corpo sofre uma redução natural na produção e é aí que surgem os sinais do envelhecimento.

Os AHA ajudam diretamente nessa síntese, destruindo fibras de colágeno antigas e suavizando as linhas finas, rugas ou manchas. Assim, a renovação celular causada pela descamação ainda proporciona uma pele mais macia, hidratada e viçosa.

Entre tantos benefícios do grupo, o ácido glicólico é conhecido por controlar a oleosidade da pele, melhorando a textura e suavizando cicatrizes de acne. Por outro lado, o ácido lático tem como particularidade seu poder de hidratação.

Cada um tem seu poder atuante na melhora da pele. Contudo, apenas um médico dermatologista pode definir a concentração e o tempo de uso, ou até mesmo indicar combinações, de acordo com a necessidade do paciente.

Efeitos colaterais e contraindicaçõs

Se utilizados em altas concentrações ou de forma incorreta, os alfa-hidroxiácidos podem causar:

  • Edema;
  • Ardência;
  • Vermelhidão;
  • Hipercromia residual;
  • Irritabilidade;
  • Piorar quadros de rosácea;
  • Processos inflamatório.

Por fim, os ácidos são contraindicados para pessoas que apresentam alguma sensibilidade ao produto ou alergia de contato, além de pacientes com dermatite atópica e gestantes.

Sobre o autor

Redação
Todos os textos assinados pela nossa equipe editorial, nutricional e educadores físicos.

Leia também:

brigadeiro fit
Alimentação Bem-estar

Brigadeiro fit com 3 ingredientes para a Páscoa: veja receita!

Receita pode ser usada como recheio ou cobertura de bolo!

scoop com suplemento hipercalórico dentro, que é um pó branco
Alimentação Bem-estar

Hipercalórico: o que é, para que serve e como tomar

O suplemento hipercalórico aumenta a quantidade de calorias consumidas no dia de forma prática – processo importante para quem quer ganhar massa muscular

simulador de escada
Bem-estar Movimento

Simulador de escada: veja como fazer, benefícios e dicas

O simulador de escada é uma ótima forma de fortalecer os músculos das pernas e glúteos e, de quebra, queimar calorias.