Presenteísmo: O que é e como afeta a saúde mental

Você já esteve presente fisicamente em um ambiente, mas a sua mente estava longe? Há um nome para este problema: presenteísmo.

Basicamente, o presenteísmo ocorre quando o indivíduo comparece ao trabalho fisicamente, mas não consegue focar nas tarefas. Como resultado, o rendimento e a produtividade caem bruscamente.  

Dessa maneira, o presenteísmo se apresenta com sintomas físicos, emocionais e comportamentais.

De acordo com um estudo realizado pela ISMA-BR, 23% da população adulta é presenteísta, e no setor industrial esse número pode atingir 35%. 

Para chegar à conclusão, a pesquisa contou com a participação de mil profissionais com idades entre 25 e 60 anos. Os resultados mostraram que 91% dos voluntários relataram desmotivação e insatisfação no trabalho. Além disso, 89% dos entrevistados tinham o problema associado a dores musculares e de cabeça, enquanto 86% estavam ansiosos e 81%, angustiados.

Sintomas do presenteísmo

Para identificar o presenteísmo, fique atento aos seguintes sinais:

• Mudança de comportamento: Geralmente, quando os profissionais estão sofrendo com o problema, eles tendem a ficar mais calados, letárgicos ou constantemente estressados. Além disso, podem sentir falta de engajamento;
• Falta de interação com outros colaboradores: A forma como o indivíduo interage com os colegas de trabalho também pode apontar o presenteísmo. Se distanciar, deixa de participar de confraternizações e não conversar são alguns sinais;
• Queda de produtividade: Um dos sintomas mais presentes na condição é a queda na produtividade.

Causas

Na maioria das vezes, a causa do presenteísmo está relacionada a algum tipo de problema emocional ou físico que afeta a produtividade. 

As principais são a falta de reconhecimento e a insatisfação com a empresa. Isto é, quando o funcionário percebe que por mais que o seu nível de responsabilidade seja alto para aquele cargo, ele não é reconhecido. 

Dessa maneira, problemas pessoais também estão ligados ao desenvolvimento do problema. Seja no relacionamento amoroso, na família ou com os amigos. 

Ademais, o colaborador pode estar passando por uma doença grave que pode afetar direta ou indiretamente sua produtividade.

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Dicas para prevenir o presenteísmo nas empresas 

Contribuir com a qualidade de vida

Criar estratégias para ter um ambiente de trabalho com menos estresse é fundamental. Horário flexível, escolha dos intervalos e auxílio para a saúde mental de todos os colaboradores são fatores que podem ajudar.

Manter uma comunicação transparente 

É fundamental ter um canal de comunicação aberto na empresa. Isso porque os funcionários podem estar passando por um problema pessoal ou de saúde, mas não têm com quem compartilhar.

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