Saiba como a personalidade pode afetar o cérebro

Bem-estar Equilíbrio
18 de Março, 2020
Saiba como a personalidade pode afetar o cérebro

A personalidade de um indivíduo é formada por suas características, pensamentos, valores morais, julgamentos, forma de agir, entre outros. Isto é, ocorre de forma gradual durante a vida, desde a infância até a velhice, e de forma única. Mas, você sabia que os traços de personalidade podem desempenhar um grande papel no cérebro? 

Algumas doenças neurodegenerativas, como Alzheimer e a demência, afetam milhões de pessoas no mundo todo. Apesar de não existir cura, pesquisadores apontaram diversos fatores de risco, de estilo de vida a doenças crônicas. No entanto, um estudo publicado na revista especializada Neurobiology of Aging encontrou traços de personalidade específicos que têm efeitos positivos no envelhecimento cerebral e podem atrasar ou prevenir o Alzheimer. 

Como funcionou o estudo

Os pesquisadores avaliaram um grupo de 65 homens e mulheres com pelo menos 65 anos de idade. Assim, usando exames de imagem do cérebro, além de avaliações cognitivas e de personalidade, vincularam cinco traços de personalidade a um cérebro protegido:

  • Baixa aceitabilidade;
  • Naturalmente curioso;
  • Dissidente;
  • Conflituoso;
  • Mente aberta.

Dessa forma, foi descoberto que adultos que correspondem a essas descrições apresentam menor perda de volume nas regiões cerebrais associadas à doença de Alzheimer. Os circuitos de memória nessas regiões permaneceram saudáveis e intactos, em comparação com pessoas que têm personalidades mais agradáveis. 

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A identificação precoce é fundamental para ajudar a gerenciar e combater doenças. Então, a descoberta de biomarcadores para a doença de Alzheimer – como traços de personalidade – podem ajudar a levar opções de tratamento. 

Assim, embora as mudanças no estilo de vida, como dieta e exercícios saudáveis possam ajudar a proteger o cérebro contra doenças neurodegenerativas, a personalidade também pode desempenhar um grande papel. 

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Sobre o autor

Julia Moraes
Jornalista e repórter da Vitat. Especialista em fitness, saúde mental e emocional.

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