Perguntas sobre Todos as categorias

Sono

Animais também têm sono REM?

Percebi que meu cachorro tem movimentos oculares rápidos enquanto dorme. Isso é um sinal de sono REM?

Equilíbrio

Mindfulness realmente ajuda a reduzir o estresse?

Tenho ouvido falar que a prática de mindfulness pode ajudar a reduzir o estresse. Isso é verdade?

Saúde

Por que luzes brilhantes podem piorar a dor de cabeça na testa?

A minha dor de cabeça na testa aumenta com a luz, por quê?

Saúde

Há algum tratamento para apendicite além da cirurgia?

Minha filha pequena foi diagnosticada com apendicite, mas estou nervoso sobre a cirurgia. Existe algum tratamento alternativo?

Saúde

Existe alguma contra indicação para o uso de colágeno?

Gostaria de saber se todos podem consumir colágeno ou se há alguma contra indicação.

Alimentação

Quais são os benefícios da dieta Dukan?

Eu ouvi meus amigos falando sobre a dieta Dukan e fiquei curioso. Será que é algo que eu deveria considerar?

Movimento

Posso praticar calistenia sem equipamentos e em espaço reduzido?

Quero começar a treinar calistenia, mas moro em apartamento e não tenho espaço para instalar equipamentos. Posso treinar mesmo assim?

Saúde

Quais são as possíveis complicações da dor nas costas constante?

Eu sinto dor nas costas frequentemente e estou preocupado.

Saúde

É possível desenvolver alergia a gatos se eu adotar um?

Estou pensando em adotar um gato, mas tenho medo de desenvolver alergia.

Saúde

Quais são os melhores exercícios para dor na lombar?

Estou com dor na lombar e penso em fazer exercícios para aliviar. Quais são recomendados?

Saúde

A desidratação pode causar pele seca?

Tenho notado que minha pele está muito seca recentemente e estou pensando que pode ser devido à desidratação.

Saúde

A fluoxetina pode causar sonolência?

Iniciei o uso da fluoxetina há uma semana e estou me sentindo muito sonolento durante o dia. Isso é comum?

Saúde

Café pode causar dor nos rins?

Tenho sentido dores nos rins e percebi que aparecem mais fortes depois que eu bebo café. Será que isso é normal?

Saúde

Uma criança deve sempre ir ao médico por uma dor de ouvido, mesmo sem febre?

Minha filha de 4 anos tem uma dor de ouvido, mas não tem febre. Devo levá-la ao médico ou apenas monitorar a situação?

Saúde

A lavagem nasal é segura?

Sofro de sinusite e ouvi dizer que a lavagem nasal pode ajudar. No entanto, estou com medo de fazer. É seguro?

Sono

O que é CPAP para apneia do sono?

Meu marido foi diagnosticado com apneia do sono e o médico disse que um CPAP poderia ajudá-lo. Mas o que é CPAP?

Saúde

É normal acordar com dor na nuca?

Hoje acordei com uma dor na nuca muito forte. Queria saber se é normal.

Saúde

Pode-se pegar gastroenterite durante uma viagem de avião?

Depois de uma viagem ao exterior, comecei a sentir os sintomas de gastroenterite. É possível que eu tenha pegado no avião?

Saúde

Qual é a porcentagem ideal de gordura corporal?

Eu vi um amigo meu postando uma foto no Instagram onde ele tinha 15% de gordura corporal, eu queria saber se isso é bom ou ruim.

Saúde

Como posso apoiar alguém que está se recuperando da anorexia?

Meu irmão está se recuperando da anorexia e estou tentando encontrar maneiras de apoiá-lo. O que posso fazer para ajudar?

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Quer apoio pra ser mais saudável?

O app da Vitat é sua ajuda diária na construção de hábitos saudáveis. Você escolhe um programa de acordo com seu objetivo e recebe cardápios, treinos, meditações e alongamentos, além de lembretes e conteúdos para aumentar sua qualidade de vida.

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