A depressão é uma doença séria que vai além de sentir-se triste ou desmotivado. Ela apresenta uma série de sintomas que podem variar de pessoa para pessoa. Alguns dos sintomas mais comuns incluem:

1. Sentimento constante de tristeza, ansiedade ou "vazio".

2. Sentir-se pessimista ou sem esperança.

3. Irritabilidade.

4. Sentir-se culpado, inútil ou impotente.

5. Perda de interesse ou prazer em hobbies e atividades que antes gostava, incluindo sexo.

6. Fadiga ou falta de energia.

7. Dificuldade de concentração, de lembrar detalhes ou de tomar decisões.

8. Insônia ou dormir demais.

9. Alterações no apetite e/ou peso.

10. Pensamentos de morte ou suicídio, ou tentativas de suicídio.

11. Dores ou desconfortos físicos persistentes, como dores de cabeça, dores crônicas ou problemas digestivos que não são aliviados mesmo com tratamento.

Lembre-se, apenas um profissional de saúde mental, como um psicólogo ou psiquiatra, pode fazer um diagnóstico correto de depressão. Se você está sentindo alguns destes sintomas, é importante buscar ajuda profissional. Existem tratamentos eficazes disponíveis, incluindo terapia e medicação.