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Mesomorfo é uma mistura de ectomorfo e endomorfo?
Sempre ouvi falar de ectomorfo e endomorfo, mas nunca ouvi falar de mesomorfo até recentemente. Isso é algum tipo de mistura dos dois? Mesomorfo é uma mistura de ectomorfo e endomorfo?
28/02/2024 14:47Não, mesomorfo não é uma mistura de ectomorfo e endomorfo. Esses termos são usados para classificar os diferentes tipos de corpos humanos de acordo com a teoria da somatotipia. Cada tipo - ectomorfo, endomorfo e mesomorfo - tem características físicas e metabólicas distintas:
- Ectomorfo: Este tipo de corpo é geralmente magro e longo. Ectomorfos têm dificuldade em ganhar peso e massa muscular, mesmo quando se esforçam muito.
- Endomorfo: Pessoas com este tipo de corpo tendem a ter uma maior quantidade de gordura corporal, embora também possam ter uma quantidade significativa de massa muscular. Endomorfos ganham peso facilmente, mas têm dificuldade em perdê-lo.
- Mesomorfo: Este tipo de corpo é caracterizado por um físico atlético e musculoso. Mesomorfos podem ganhar e perder peso relativamente facilmente, e também têm uma facilidade natural para ganhar massa muscular.
Portanto, cada tipo de corpo tem seus próprios atributos únicos e não é uma mistura dos outros.
Redação
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