Músicas de ninar: ritmo agitado é mais indicado para fazer o bebê dormir, aponta estudo

Esqueça o ambiente relaxante e calmo das músicas de ninar. Uma pesquisa inédita da Universidade de Dundee, na Escócia, aponta que os bebês recém-nascidos têm mais chances de começar a dormir rapidamente ao ouvirem músicas alegres e rápidas. Curioso, né? Geralmente, os pais costumam fazer uma verdadeira redoma para proteger o bebê dos barulhos e interferências externas na hora do sono. No entanto, a solução para fazer o pequeno cair no sono pode ser bem diferente. Confira a seguir.

Músicas de ninar

O sono do bebê é uma das grandes mudanças em que os pais precisam se adaptar na chegada de um filho. Tanto pais experientes, como de primeira viagem, podem sofrer até ter o sono do bebê totalmente ajustado. Assim, não é de hoje que os pais utilizam a música como uma técnica para ajudar a tranquilizar o pequeno na hora de dormir, especialmente os recém-nascidos.

Desta maneira, como o intuito é relaxar o pequeno, os pais geralmente utilizam ritmos calmos e lentos. No entanto, os pesquisadores da Universidade de Dundee descobriram que os bebês podem dormir com mais facilidade quando ouvem ritmos agitados. 

Leia também: Como organizar a rotina de sono do bebê: Dicas

Detalhes sobre o estudo

A pesquisa envolveu quase 100 bebês com menos de uma semana de idade. Na oportunidade, os pesquisadores avaliaram a reação das crianças em três situações: músicas de ninar agitadas e alegres, tristes e ambiente sem música. 

Portanto, ao final do estudo, os bebês demonstraram baixo nível de excitação e sono ao ouvirem música alegre, sendo que os batimentos cardíacos diminuíram e a sonolência prevaleceu. Já quando ouviram músicas tristes ou não ouviram música, os bebês não demonstraram a mesma propensão ao sono. Além disso, os pesquisadores apontaram que as crianças podem ter reação de sono à música triste apenas por ficarem mais dispersas. 

Por fim, os pesquisadores identificaram reações diferentes em ambientes com música e sem música, indicando que o ambiente com música tem mais chances de oferecer a sensação de relaxamento para o bebê iniciar o sono. 

“Essas descobertas sugerem que a emoção por trás de uma canção de ninar pode afetar o quão bem ela ajuda o bebê a dormir. Eles podem ter reações inatas à música, mesmo em uma idade tão jovem.”, afirmou o pesquisador Nagy.

Além disso, outra pesquisa da Universidade de Gênova, na Itália, mostrou que bebês prematuros sentem menos dor durante procedimentos médicos ao ouvirem a voz da mãe. Desta maneira, isso acontece porque, ao estarem próximos da figura materna, há um aumento dos níveis da ocitocina, o famoso “hormônio do amor”.

Saiba mais: Sono de bebês até três anos: afinal, quantas horas eles precisam dormir?

Fonte: Revista Psychological Studies.