Homens são mais propensos a terem doenças cardiovasculares

A partir dos 40 anos, doenças cardiovasculares são algumas das principais causas de morte em homens, ao lado de câncer e diabetes. Dados do Ministério da Saúde comprovam o que o cotidiano já revela: homens cuidam menos da saúde do que mulheres. A expectativa de vida deles também se encontra mais de 7 anos abaixo da média delas.

Entre tantas condições que demandam atenção do público masculino, estão os problemas de coração, que são as principais causas de morte no mundo. Assim, os homens são três vezes mais propensos a esse tipo de complicação, que é a principal causa de morte no gênero masculino no Brasil.

Hábitos nocivos à saúde

Hábitos como abuso de álcool, má alimentação, sedentarismo e tabagismo explicam por que eles estão mais propensos a desenvolver essas doenças. O cardiologista do Hospital Brasília, Vitor Barzilai, afirma que, em geral, homens têm uma qualidade de vida inferior à do sexo oposto. “Hábitos prejudiciais à saúde como o tabagismo, sedentarismo, consumo exagerado de alimentos gordurosos e ingestão de grandes quantidades de bebida alcoólica são, em geral, mais comuns em homens. Há alguns anos poderíamos dizer que eles estão mais sujeitos ao estresse. Mas a realidade é que tanto homens quanto mulheres estão expostos a situações de estresse”, explica. 

Apesar da campanha, é importante entender que infarto não se trata de um problema exclusivo de homens. Além disso, o especialista aponta que há um fator protetor da exposição ao estrogênio nas mulheres. Dessa forma, é bem definido que mulheres em menopausa têm um maior risco cardiovascular em relação às em idade fértil.

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Comportamento também facilita o surgimento de doenças cardiovasculares

Ademais, outro fator que se destaca para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares e de outras enfermidades é o comportamento dos homens em relação à própria saúde. “Os homens não têm costume de ir ao médico periodicamente. Só vão quando já apresentam sintomas graves e geralmente quando o procedimento para tratar as doenças já é mais complexo. Isso sem falar na forma como cada gênero lida com estresse diário. Pois o cuidado com a saúde mental reflete diretamente na saúde física”, pondera o cardiologista. 

Por fim, Dr. Vitor Barzilai alerta que é importante entender que boa parte dos eventos cardiovasculares como infarto e AVC são evitáveis. Portanto, bons hábitos de vida são a melhor forma de prevenir eventos precoces — antes dos 40 anos. “Para viver bem e bastante, a recomendação é abandonar o sedentarismo, manter uma alimentação equilibrada, diminuir o consumo de álcool, buscar por cuidados preventivos com a saúde e cuidar da saúde mental para desenvolver ferramentas saudáveis para lidar com o estresse e as pressões do cotidiano”, finaliza o médico. 

Fonte: Vitor Barzilai, cardiologista do Hospital Brasília.