Como aliviar os gases do bebê? Veja técnicas manuais eficazes

Revisado por

Bárbara Shibuya

Enfermeira • Coren-SP 752311

Nos primeiros meses de vida do bebê, é normal que os gases incomodem. Afinal, o sistema digestivo ainda está se desenvolvendo e amadurecendo. No entanto, alguns fatores podem colaborar para o aumento do desconforto. “Principalmente nos recém-nascidos, algo que influencia o acúmulo de ar é a amamentação. Durante o processo, o bebê pode engolir muito ar e, assim, acumular gases”, explica Camila Bueno, pediatra neonatologista da BP – A Beneficência Portuguesa de São Paulo. A seguir, confira como aliviar os gases do bebê e dar mais conforto em uma fase tão delicada.

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Sintomas dos gases em bebês

Antes de mais nada, é importante saber se os gases estão irritando a paz do pequeno. De acordo com Camila Bueno, os principais sinais são:

• Choro intenso.
• Rosto avermelhado ou corado.
• Inchaço abdominal.
• Liberação de gases enquanto o bebê chora.
• Encolher e esticar as pernas repetidamente.

Durante as crises, parece impossível encontrar uma solução que acalme tamanha aflição. Felizmente, a especialista afirma que algumas técnicas de massagem podem, sim, aliviar os gases do bebê.

Como aliviar os gases do bebê

A seguir, confira três técnicas recomendadas pela pediatra da BP:

Gestos circulares: esfregue a barriga dele com delicadeza, com movimentos circulares e lentos no sentido horário. “Esses movimentos devem ajudar a deixar o bebê mais confortável e fazer com que os gases se movam pelo intestino”, comenta a médica, que aconselha não apertar excessivamente o bebê e simular toques leves para não machucá-lo.

Posição da barriguinha para baixo: basta segurar o bebê com a barriga para baixo. “Alguns adoram a posição, que ajuda a liberar os gases”, explica. Além disso, você pode realizar leves balanços para entreter e relaxar o pequenino.

Bicicletinha: “segure as pernas do bebê e dobre-as suavemente, com os joelhos juntos, contra a barriga. Então, volte a baixar as pernas, para eliminar o ar. Faça o movimento de flexão das pernas alternando entre ambas para simular o movimento de bicicleta”, ensina Camila.

Benefícios da massagem 

Além de melhorar o inchaço e dor causados pelos gases, a pediatra conta que o gesto suave estimula o funcionamento do sistema digestivo e reduz a ansiedade do bebê. “O toque fortalece os laços entre pais e filhos. Como resultado, o contato promove relaxamento, pois diminui a tensão muscular do bebê”, finaliza.

Como prevenir os gases em bebês

Agora que você já sabe como massagear o seu bebê, é importante aderir a algumas práticas para diminuir os episódios de gases. São dicas simples, mas que irão ajudar o bem-estar da criança:

Ajuste a posição de amamentação: seja na mamadeira ou no seio, o bebê precisa ficar com a cabecinha mais alta em relação ao abdômen. Dessa forma, o leite circula para o estômago sem intervenção do ar, que vai para o topo. O método ainda facilita os arrotos após o mamar. Outra sugestão é utilizar uma almofadinha de amamentação, que posiciona o bebê corretamente para se alimentar.

Ponha o bebê para arrotar: o antigo hábito que se perpetua entre as gerações é altamente benéfico. Durante as pausas da amamentação e após a mamada, incentive o pequeno a arrotar para evitar o acúmulo de gases. No início, o processo pode ser mais trabalhoso, mas vale a pena investir na prática para o bebê ficar mais calmo e pegar no sono facilmente.

Cuidado com a transição alimentar: converse sempre com o pediatra sobre quais alimentos o bebê pode consumir quando estiver no período da transição. Afinal, alguns itens podem contribuir para a formação de gases — sucos de fruta artificiais, por exemplo.

Existe algum remédio para aliviar os gases do bebê?

Esta é uma dúvida muito comum, pois temos o ímpeto de buscar uma solução imediata por meio dos medicamentos. No entanto, só administre remédios quando houver prescrição médica. Caso contrário, a medicação por conta própria pode prejudicar a saúde do seu bebê.

Se o incômodo for persistente mesmo com as dicas oferecidas neste artigo, procure ajuda de um médico pediatra. Como último recurso, é possível dar alguns tipos de chás para o bebê. Mas, atenção: a recomendação é válida apenas para crianças acima de seis meses.

O Ministério da Saúde proíbe o oferecimento de qualquer alimento além de leite materno ou fórmula láctea para bebês menores de seis meses. Antes desse período, algumas ervas podem provocar reações e intoxicações no organismo do bebê, que ainda está em formação. Na dúvida, não custa lembrar: fale sempre com um profissional de saúde.

A princípio, as ervas que podem beneficiar a flora intestinal do bebê e reduzir os gases, são erva-doce, capim-santo e camomila. Todas detém propriedades calmantes, ao mesmo tempo que aliviam o desconforto abdominal. Uma dica é preparar o chá com a erva natural, evitando a versão industrializada. Faça a infusão e sirva o chá morno, na mamadeira.

Os bebês podem ter febre por causa dos gases?

Os gases não são capazes de causar um quadro febril nos pequenos. Se isso acontecer, é um forte indício de infecção, o que exige investigação médica. Geralmente, os gases geram cólicas abdominais, choro e agitação, que cessam depois que o bebê consegue soltá-los.

Fonte: Camila Bueno, pediatra neonatologista da BP – A Beneficência Portuguesa de São Paulo.