Vinagre
O Vinagre é um condimento ácido utilizado em diversas preparações culinárias, famoso por sua presença em saladas e marinadas. Sua composição é resultante da fermentação do álcool, geralmente obtido a partir de frutas ou cereais.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
|---|---|---|
| Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
| Carboidratos líquidos | 0 g | - |
| Carboidratos | 0 g | 0.00% |
| Proteínas | 0 g | 0.00% |
| Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
| Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
| Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
| Sódio | 0 mg | 0.00% |
| (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: | ||
- Vinagre tem algum benefício?
- O Vinagre pode oferecer benefícios à saúde quando consumido com moderação, como auxílio na digestão e regulação da glicemia. Também pode ser utilizado como aliado no controle de peso e na prevenção de doenças cardíacas.
- Por qual alimento eu posso substituir Vinagre para uma alimentação mais saudável?
- Para uma substituição mais saudável, considere opções como vinagre de maçã ou vinagre balsâmico, que são menos ácidos e mais nutritivos. Outra opção é utilizar suco de limão ou lima para adicionar acidez às preparações.
- Vinagre possui alguma restrição?
- Indivíduos com restrições ao consumo de ácido devem evitar o consumo excessivo de vinagre. Além disso, pessoas com problemas estomacais devem evitar seu consumo em excesso.
- Qual a melhor hora para consumir Vinagre?
- O Vinagre é bastante versátil e pode ser utilizado em diversas preparações culinárias. O horário de consumo varia de acordo com o uso planejado, seja em saladas, marinadas ou preparações culinárias.
- Como posso variar Vinagre na minha dieta?
- Introduza variedade na dieta, utilizando o Vinagre com parcimônia e equilibrando com alimentos mais nutritivos, como vegetais, frutas e grãos integrais.
Receitas com Vinagre
25235Quiabada
15125Salada multi color
60193Salpicão com passas
260117Peru de Natal
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