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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Pimentão verde cru

O Pimentão Verde é um vegetal popular e amplamente utilizado em diversas culinárias, conhecido por sua cor vibrante e sabor suave. Ao analisar este alimento, observamos sua composição abrangente, destacando a presença de vitaminas A e C, além de fibras e antioxidantes.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Pimentão verde cru tem algum benefício?
O Pimentão Verde cru pode oferecer benefícios para a saúde, devido à presença de vitaminas A e C, que atuam na proteção do sistema imunológico e dos olhos, além de antioxidantes que combatem os radicais livres e fibras que contribuem com a saúde intestinal.
Por qual alimento eu posso substituir Pimentão verde cru para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição saudável, considere outras variedades de pimentão, como o amarelo e vermelho, que apresentam quantidades mais elevadas de nutrientes e antioxidantes. Além disso, é possível incluir outros vegetais coloridos em sua dieta, como tomates e cenouras.
Pimentão verde cru possui alguma restrição?
Não há restrições para o consumo de Pimentão Verde cru, exceto para pessoas com sensibilidade digestiva, que podem apresentar desconfortos abdominais ao consumi-lo em excesso.
Qual a melhor hora para consumir Pimentão verde cru?
O Pimentão Verde cru é versátil e pode ser consumido em saladas, sanduíches, sucos e diversas preparações culinárias. Não há um horário específico para o consumo.
Como posso variar Pimentão verde cru na minha dieta?
Introduza variedade em sua dieta, incluindo o Pimentão Verde cru com parcimônia e equilibrando com outros alimentos nutritivos, como frutas, legumes, grãos integrais e proteínas magras.

Receitas com Pimentão verde cru

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