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Amêndoa torrada sem sal
A Amêndoa Torrada sem Sal é uma opção saudável e nutritiva para snacks e ingredientes de receitas. Analisando a sua composição, destaca-se a presença de gorduras saudáveis, proteínas e fibras.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
|---|---|---|
| Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
| Carboidratos líquidos | 0 g | - |
| Carboidratos | 0 g | 0.00% |
| Proteínas | 0 g | 0.00% |
| Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
| Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
| Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
| Sódio | 0 mg | 0.00% |
| (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: | ||
- Amêndoa torrada sem sal tem algum benefício?
- As Amêndoas Torradas sem Sal são ricas em nutrientes como vitamina E, magnésio e potássio, além de conterem gorduras saudáveis que podem reduzir o risco de doenças cardiovasculares. Também são fontes de proteína e fibras que ajudam na saciedade.
- Por qual alimento eu posso substituir Amêndoa torrada sem sal para uma alimentação mais saudável?
- A Amêndoa Torrada sem Sal pode ser substituída por outras oleaginosas, como nozes e castanhas, para obter benefícios semelhantes. Caso haja a necessidade de reduzir o consumo de gorduras, pode-se optar por frutas secas ou sementes.
- Amêndoa torrada sem sal possui alguma restrição?
- Indivíduos com alergia a amêndoas devem evitar o consumo deste alimento. Pessoas em dietas com baixo teor de gordura devem limitar o consumo de amêndoas, devido ao seu alto teor calórico.
- Qual a melhor hora para consumir Amêndoa torrada sem sal?
- A Amêndoa Torrada sem Sal pode ser consumida como lanche entre as refeições, adicionada a saladas ou outras preparações culinárias. É importante lembrar que, devido ao seu alto teor calórico, deve ser consumida com moderação.
- Como posso variar Amêndoa torrada sem sal na minha dieta?
- Introduza variedade na dieta, combinando a Amêndoa Torrada sem Sal com outras oleaginosas e sementes. Além disso, é importante balancear o consumo de gorduras com outras fontes de nutrientes, como frutas e verduras.
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