Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Curry

O Curry é uma mistura de especiarias originária da Índia, mas que hoje em dia é utilizada em diversas culinárias ao redor do mundo. É composto por uma combinação de condimentos como cúrcuma, cominho, coentro, pimenta-do-reino e gengibre, entre outros, que dão sabor e aroma característicos às preparações.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Curry tem algum benefício?
O Curry pode oferecer benefícios para a saúde devido às suas propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e digestivas. Além disso, algumas especiarias presentes em sua composição, como a cúrcuma, podem ajudar a reduzir o risco de doenças crônicas como o câncer e doenças cardiovasculares.
Por qual alimento eu posso substituir Curry para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, é possível fazer uma mistura de especiarias em casa utilizando ingredientes naturais e sem adição de sal ou conservantes. Outra opção é utilizar especiarias específicas em suas preparações, como a cúrcuma ou o cominho, ao invés de utilizar o Curry completo.
Curry possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições ao consumo de pimentas devem evitar o Curry ou optar por versões menos picantes. Além disso, indivíduos com problemas gastrointestinais devem ter cuidado ao consumir Curry em grandes quantidades.
Qual a melhor hora para consumir Curry?
O Curry pode ser utilizado em diversas preparações, desde carnes até vegetais, e não há um horário específico para seu consumo. Tudo depende do prato em questão e do paladar do consumidor.
Como posso variar Curry na minha dieta?
Introduza variedade na dieta utilizando o Curry como tempero em suas preparações, combinando-o com alimentos nutritivos como legumes, grãos integrais e proteínas magras. Além disso, experimente diferentes misturas de especiarias para diversificar ainda mais o sabor das suas refeições.