Carne bovina filé mignon sem gordura grelhado

O filé mignon é um corte de carne bovina magra e macia, muito apreciado na gastronomia. Quando grelhado sem gordura, é uma opção saudável para compor refeições saborosas e equilibradas.

Tabela Nutricional		% VD (*)
Calorias (valor energético)	0 kcal	0.00%
Carboidratos líquidos	0 g	-
Carboidratos	0 g	0.00%
Proteínas	0 g	0.00%
Gorduras totais	0 g	0.00%
Gorduras saturadas	0 g	0.00%
Fibra alimentar	0 g	0.00%
Sódio	0 mg	0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:

Carne bovina filé mignon sem gordura grelhado tem algum benefício?

O filé mignon é uma fonte de proteína animal de alta qualidade, além de conter vitaminas do complexo B e minerais como ferro, zinco e fósforo. Quando preparado sem gordura, é uma opção de baixo teor de gordura saturada e colesterol, ajudando a manter a saúde cardiovascular.

Por qual alimento eu posso substituir Carne bovina filé mignon sem gordura grelhado para uma alimentação mais saudável?

Para substituir o filé mignon sem gordura grelhado, pode-se utilizar outros cortes de carne magra, como patinho, coxão mole ou alcatra, ou ainda apostar em fontes alternativas de proteína, como frango, peixe ou leguminosas.

Carne bovina filé mignon sem gordura grelhado possui alguma restrição?

Indivíduos com restrições ao consumo de carne bovina podem substituir o filé mignon por outras proteínas de origem animal ou vegetal. Além disso, pessoas com necessidades nutricionais específicas devem consultar um profissional de saúde antes de incluir esse alimento na dieta.

Qual a melhor hora para consumir Carne bovina filé mignon sem gordura grelhado?

O filé mignon sem gordura grelhado pode ser consumido em diferentes horários do dia, seja como acompanhamento de uma refeição principal, em lanches ou saladas.

Como posso variar Carne bovina filé mignon sem gordura grelhado na minha dieta?

É importante variar o consumo de proteínas, incluindo outras fontes de proteína animal ou vegetal na dieta, além do filé mignon sem gordura grelhado. Dessa forma, é possível obter um perfil nutricional mais completo e equilibrado.