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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Nozes sem casca Yara

As Nozes sem casca Yara são um alimento nutritivo e saboroso, bastante utilizadas em receitas culinárias. A Yara é uma marca conhecida por sua qualidade e comprometimento com o bem-estar dos consumidores.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Nozes sem casca Yara tem algum benefício?
As Nozes sem casca Yara são ricas em antioxidantes, gorduras saudáveis e vitaminas, trazendo benefícios como redução do risco de doenças cardiovasculares e aumento da saciedade. Além disso, podem ajudar a melhorar a saúde cognitiva e prevenir a inflamação crônica.
Por qual alimento eu posso substituir Nozes sem casca Yara para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição saudável, as Nozes sem casca Yara podem ser utilizadas como lanche intermediário ou adicionadas em receitas de bolos, pães e tortas. Para quem busca reduzir o consumo de calorias, é recomendado consumi-las em pequenas porções, combinadas com outros alimentos saudáveis, como frutas e iogurte.
Nozes sem casca Yara possui alguma restrição?
Pessoas com alergia a nozes devem evitar o consumo das Nozes sem casca Yara. Além disso, é importante ter em mente que elas possuem alto teor calórico, portanto, devem ser consumidas com moderação por quem busca perder peso.
Qual a melhor hora para consumir Nozes sem casca Yara?
As Nozes sem casca Yara são versáteis e podem ser consumidas em diferentes horários do dia, como lanches intermediários ou adicionadas em preparações culinárias. No entanto, é importante lembrar que o consumo em excesso pode levar ao ganho de peso, portanto, é recomendado consumi-las com moderação.
Como posso variar Nozes sem casca Yara na minha dieta?
Incluir as Nozes sem casca Yara na dieta pode ser uma ótima forma de variar o cardápio e obter nutrientes importantes para o organismo. Para quem busca equilibrar a alimentação, é recomendado combiná-las com outros alimentos saudáveis, como frutas, vegetais e fontes de proteína magra.

Receitas com Nozes sem casca Yara

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