Tédio infantil: por que o “fazer nada” pode beneficiar as crianças

Bem-estar Equilíbrio
24 de Julho, 2023
Tédio infantil: por que o “fazer nada” pode beneficiar as crianças

Na sociedade em que vivemos, o tédio pode ser visto como algo negativo e contraproducente. No entanto, ter momentos para “fazer nada” é extremamente útil, sobretudo para a criançada, que desde cedo é exposta a uma série de atividades para se manter ocupada.  “O tédio infantil é uma oportunidade para a criança observar com tranquilidade as pessoas ao seu redor, o espaço onde está inserida e uma forma de descobrir seus próprios interesses”, explica Vanessa Vigatto, psicopedagoga e neuropsicopedagoga.

Veja também: Férias escolares podem afetar as crianças?

Como o tédio infantil ajuda o desenvolvimento das crianças?

Na opinião de Vanessa, as crianças estão ganhando responsabilidades cada vez mais cedo. Como resultado, vem a ansiedade e o estresse, que podem ser prejudiciais para o bem-estar delas.

“A demanda por produzir é reflexo da família que sobrecarrega a agenda dos pequenos. Porém, é mais por necessidade familiar do que realmente um desejo da criança”, comenta.

A especialista pondera que é bom ter atribuições, mas com o devido equilíbrio. “A criança precisa ter tempo livre para brincar, ficar sem fazer nada. O ócio infantil permite o desenvolvimento da criatividade e da imaginação”, justifica.

Além disso, a maior parte das atividades tem a condução de um adulto, em que se aprende a importância da convivência e do respeito às regras sociais. Em contrapartida, o benefício de escolher o que fazer com o tempo livre traz mais autonomia para a criança. Tal liberdade permite a conexão com o “eu”, de acordo com a psicopedagoga.

Como ensinar a criançada a apreciar o lazer?

Se você tem crianças em casa, certamente já recorreu às telas para acalmar os pequenos e ter um pouco de sossego, certo? Essa situação é muito comum, porém benéfica até certo ponto. Afinal, o excesso de estímulo digital vicia e diminui a capacidade de interação do indivíduo com as pessoas na “vida real”.

“Assim como as crianças estão repletas de atividades, os pais também estão. Mas ter atividades em comum só traz vantagens. Por exemplo, ao preparar a refeição, convide seu filho para ajudar,  arrumar a mesa, pois é uma oportunidade de conversar sobre o que fizeram no dia. Brincar com massinha, quebra-cabeça, jogo da memória e desenhar também são opções para reunir a família e todos se divertirem”, afirma a expert.

Por fim, outro comportamento que influencia as crianças é o exemplo dos pais. Então, se você quer encorajar seus filhos a curtir mais os momentos de lazer e valorizar o tempo de qualidade, permita-se aproveitar a experiência com eles.

Reservar um tempo para a família não fará bem apenas para a criançada, mas para os pais, que criarão memórias especiais com os herdeiros.

 

Sobre o autor

Amanda Preto
Jornalista especializada em saúde, bem-estar, movimento e professora de yoga há 10 anos.

Leia também:

mulher praticando atividade física ao ar livre e suando
Bem-estar Movimento

Suar emagrece? Entenda se a transpiração ajuda a perder calorias

Suar demais realmente significa que você está perdendo peso? Descubra

foto mostra uma xícara de chá vazia com paus de canela ao lado em cima de um prato
Alimentação Bem-estar

É termogênico e ajuda no equilíbrio da glicemia e do colesterol; veja benefícios do chá de canela

A bebida é uma ótima opção para esquentar o corpo — muitos afirmam, ainda, que ela emagrece

farinha de beterraba
Alimentação Bem-estar

Farinha de beterraba: benefícios e como incluir na dieta

Pode prevenir doenças cardiovasculares, melhorar o aporte de fibras e ainda ajudar a aumentar a performance esportiva