Síndrome da cabeça explosiva: O que é e como tratar
Você adormece e de repente surgem ruídos tão altos que a sensação é de que sua cabeça vai explodir. Parece assustador, não é mesmo? Mas é assim que pessoas com síndrome da cabeça explosiva vivem.
A síndrome da cabeça explosiva é um tipo de distúrbio do sono que pertence a um grupo chamado parassonias. Acontece normalmente quando o cérebro está “desligado”. Ou seja, em vez de chegar a outras etapas do sono, as células responsáveis pela interpretação dos sons param de responder de uma vez. Essa interrupção é interpretada pelo cérebro como um barulho muito forte, o que desperta a pessoa.
Ainda não se sabe a causa exata da síndrome. No entanto, existem teorias que sugerem que ela pode resultar de pequenas convulsões no lobo temporal ou partes do ouvido médio em movimento durante a noite. Além disso, medo, estresse emocional ou ansiedade também podem contribuir para a condição.
Alguns estudos sugerem também que a síndrome da cabeça explodida pode estar associada a outras condições do sono, como apneia obstrutiva e paralisia do sono. Pessoas que experimentam altos níveis de estresse e com histórico de insônia também podem ter um risco maior de contrair o distúrbio.
Sintomas
Quem sofre com a síndrome da cabeça explosiva imagina barulhos altos, que são semelhantes a explosões e batidas, quando passam para o sono profundo. Flashes de luz e espasmos musculares podem acompanhar os ruídos. Porém, os barulhos não são reais, mas são capazes de causar angústia, medo e ansiedade. As crises podem ocorrer uma ou várias vezes durante a noite e geralmente param quando a pessoa acorda totalmente.
Outros sintomas da síndrome da cabeça explodindo incluem:
- Ritmo cardíaco acelerado;
- Dor de cabeça;
- Suor excessivo;
- Medo, agitação ou ansiedade;
- Dificuldade em adormecer ou em adormecer;
- Fadiga diurna;
- Comprometimento leve da memória.
Tratamento
Não existe um tratamento certo para a síndrome da cabeça explodida. Contudo, os médicos podem recomendar terapia de conversação se acharem que o estresse pode ser um fator contribuinte. Medicamentos específicos também podem ajudar a tratar a síndrome, como antidepressivos.