Saúde física
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Como anda a sua saúde física?
A saúde física é representada por um corpo em bom funcionamento, nutrido e ativo e, pensando nisso, preparamos várias dicas e orientações para você cuidar bem de si.
Aqui na experiência da RD Saúde no app Vitat, você vai encontrar conteúdos e orientações essenciais e super importantes sobre atividade física, alimentação, sono e mente.
Sem nos esquecermos também da vacinação e check-up médico periódico, que devem sempre estar em dia para garantir que você tenha os cuidados adequados aos seus principais indicadores de saúde.
Vamos caminhar juntos por pessoas mais saudáveis e uma sociedade mais próspera e feliz. Vem com a gente?
“Cuidar da sua saúde e bem-estar também é se amar”.
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