Psicologia perinatal: o que é, quando recorrer e importância
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Falar sobre saúde mental tem se tornado cada vez mais comum, principalmente durante o período de gravidez: é a chamada psicologia perinatal.
Basicamente, o perinatal é o período que engloba a gravidez, o parto e o puerpério (que dura até o organismo da mulher voltar ao seu estado pré-gravidez). Assim, na psicologia perinatal, o psicólogo trabalha as questões que a mulher pode enfrentar em algumas dessas fases da maternidade.
Dessa maneira, essa especialidade está crescendo no Brasil há alguns anos, mas não é uma novidade. A também chamada psicologia obstétrica ou psicologia da maternidade, surgiu no país na década de 1970, depois que a autora Maria Tereza Maldonado escreveu uma dissertação de mestrado chamada “Psicologia da Gravidez”.
De acordo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o período perinatal é considerado um dos momentos mais críticos para a saúde mental feminina. Isso porque neste período aumenta as chances de desenvolver questões emocionais e mentais.
Saúde mental na gravidez
Durante a gestação também cresce o número de internações psiquiátricas de mulheres. Existem estudos que mostram que em regiões como São Paulo, por exemplo, mais de 26% das gestantes de baixo risco apresentavam sintomas de transtornos mentais.
Segundo a Fundação Oswaldo Cruz, mais de uma em cada quatro mulheres apresentam sintomas depressivos entre 6 a 18 semanas após o nascimento do bebê, no Brasil.
Leia mais: Pré-natal psicológico: Cuidar da mente durante a gestação
O que trata a psicologia perinatal?
As consultas de psicologia perinatal, podem ser feitas de forma preventiva, no chamado “pré-natal psicológico”, que acompanha a mulher já durante a gestação.
Assim, você pode escolher fazê-las individualmente ou em grupo. É uma forma de prevenir possíveis quadros de depressão pós-parto, além de ajudar os pais, com foco especial na mulher, a se prepararem e se entenderem antes da chegada do bebê.
Alguns casos que podem ser indicação de psicologia perinatal são:
- Gravidez não planejada: em que a mulher pode encontrar dificuldades em aceitar a maternidade.
- Luto perinatal: quando a mulher sofre um aborto ou uma perda neonatal
- Depressão pós-parto: quando o quadro já está instalado
- Dificuldade de vínculos: a mãe sente dificuldade em se vincular emocionalmente ao bebê
- Ansiedade na gravidez
Benefícios da psicologia perinatal
Como resultado, a psicologia perinatal busca melhorar o quadro emocional e mental das mulheres que estão para ser mães ou já que tiveram bebês, além de tratar possíveis dificuldades de adequação à nova realidade materna e até à retomada da própria identidade após o parto.
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