Por que a gripe se espalha tão rápido entre crianças?

Saúde Sem categoria
29 de Maio, 2026
Patricia Gombai Barcellos Caldeira
Revisado por
Fisioterapeuta • CREFITO 3/71.855-F
Por que a gripe se espalha tão rápido entre crianças?

Parece que uma gripe termina e outra começa? Se você tem filhos pequenos em creche ou escola, essa sensação é mais comum do que parece — e tem uma explicação. 

A gripe é uma infecção viral aguda que afeta o sistema respiratório, e crianças pequenas estão entre os grupos com maior risco de complicações pela doença.

Por que as crianças ficam tão doentes em ambientes coletivos?

Creches e escolas reúnem muitas crianças num mesmo espaço por horas seguidas. Quando esses ambientes têm pouca ventilação, os vírus respiratórios circulam com mais facilidade

O vírus Influenza, causador da gripe, é transmitido principalmente por gotículas expelidas ao tossir, espirrar ou falar. Em uma sala, com vários colegas e ar parado, isso acontece com frequência ao longo do dia.

Outros vírus respiratórios, como VSR e rinovírus, também circulam nesses espaços e podem causar sintomas parecidos com os da gripe. A diferença é que, para a Influenza, existe vacina anual disponível.

O que a gripe pode causar?

A gripe vai muito além do nariz escorrendo. Ela pode evoluir para quadros mais sérios, como pneumonia, especialmente em crianças pequenas. Os sintomas mais comuns incluem:

  •  febre
  •  tosse
  •  mal-estar e cansaço
  •  sintomas respiratórios, como espirros e coriza

A vacina anual é a melhor proteção, pois ela contribui para reduzir o risco de complicações causadas pela gripe.

Como o vírus sofre mutações constantes, a vacina é reformulada todo ano com base nas cepas em circulação — uma recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS), produzida por diferentes laboratórios no Brasil e no mundo.

A vacina pode causar gripe?

A vacina é feita com vírus inativados e não causa gripe. Qualquer mal-estar leve após a aplicação é sinal de que o organismo está respondendo ao imunizante — e isso é esperado. 

Como a imunidade pode diminuir ao longo do tempo e o vírus sofrer mutações, a dose anual é recomendada.

Outros cuidados que ajudam no dia a dia: 

  • lavar as mãos com frequência — água e sabão ou álcool em gel
  • evitar compartilhar objetos pessoais (copos, garrafas, talheres)
  • manter os ambientes bem ventilados sempre que possível
  • em caso de febre, aguardar 24 horas após o fim dos sintomas antes de levar a criança de volta à escola

O apoio profissional é indispensável para tirar dúvidas e orientar cada pessoa de forma individualizada. Em caso de dúvidas sobre a vacinação, pergunte ao farmacêutico antes de realizar a vacina.

 

Referências:

Ministério da Saúde. 8 motivos para você se vacinar contra a gripe. Saúde com Ciência, 2025. Disponível em: gov.br/saude 

Ministério da Saúde. Guia de vigilância epidemiológica: influenza e outros vírus respiratórios. Brasília: Ministério da Saúde.

Sobre o autor

Redação
Todos os textos assinados pela nossa equipe editorial, nutricional e de profissionais de Educação Física.

Leia também:

mulher-dormindo-em-sono-profundo
Saúde

Como o sono e a saúde emocional podem afetar o diabetes

Imagine uma rotina em que você se alimenta de forma equilibrada, toma os medicamentos conforme a orientação e tenta se manter em atividade.   Ainda assim, passa

mulher-na-cozinha-preparando-refeição
Saúde

Existe uma dieta ideal para quem tem diabetes? Descubra

Depois de receber um diagnóstico de pré-diabetes ou diabetes tipo 2, uma das primeiras perguntas costuma ser: “o que eu posso comer agora?”  Na busca por

mulher-olhando-rótulo-do-alimento-no-supermercado
Saúde

Como interpretar os rótulos de alimentos para quem tem diabetes

Você chega ao supermercado e encontra um refrigerante “zero”, um biscoito “diet” e um iogurte “light”. Mas será que esses produtos são, necessariamente, as melhores opções