"Bem-estar" é um estado de satisfação e equilíbrio em diversas áreas da vida de uma pessoa, como a física, emocional, social e psicológica. É a condição de uma pessoa que se encontra bem consigo mesma e com o ambiente que a cerca. Por exemplo, um indivíduo que mantém uma alimentação saudável, pratica atividades físicas regularmente, cuida da sua saúde mental e possui boas relações sociais, pode-se dizer que está em um estado de bem-estar. No entanto, é importante lembrar que o conceito de bem-estar pode variar de pessoa para pessoa, dependendo de suas perspectivas individuais e culturais.