Aftas na boca podem ser causadas por diversas razões. Elas podem surgir devido a pequenos traumas na boca, como morder acidentalmente a bochecha ou escovar os dentes com muita força. Algumas pessoas têm uma predisposição genética para aftas, o que significa que elas podem ter aftas com mais frequência do que outras. Outros fatores de risco para o desenvolvimento de aftas incluem uma dieta pobre em vitaminas B12, zinco, ferro ou folato, estresse ou alterações hormonais. Além disso, algumas condições médicas, como doença celíaca ou doença inflamatória intestinal, podem causar aftas.

Se você está sempre tendo aftas, é importante procurar orientação médica. Um médico ou dentista pode ajudar a determinar a causa das suas aftas e sugerir um tratamento adequado. Por exemplo, se as suas aftas são causadas por uma deficiência de vitaminas, ele pode recomendar um suplemento vitamínico. Se o estresse é um fator contribuinte, ele pode sugerir maneiras de gerenciar o estresse, como técnicas de relaxamento ou terapia.