É normal sentir dor no braço esquerdo após jogar tênis?
Meu braço esquerdo dói depois de jogar tênis, é sempre assim? É normal sentir dor no braço esquerdo após jogar tênis?
28/02/2024 15:09Depende da intensidade e da frequência da dor. Se você está começando a jogar tênis e não está acostumado com os movimentos, é normal sentir alguma dor ou desconforto inicialmente. Isso ocorre porque está utilizando músculos e tendões que talvez não estejam acostumados com esse tipo de exercício.
Entretanto, se a dor é intensa, persistente ou está piorando com o tempo, isso pode ser um sinal de que algo não está certo. Pode ser uma lesão de esforço repetitivo, como a tendinite, que é comum em jogadores de tênis. Ou ainda, pode ser que sua técnica de golpe esteja incorreta, causando uma sobrecarga em seu braço.
Recomenda-se que procure a orientação de um profissional, como um professor de tênis ou um fisioterapeuta, para analisar sua técnica e verificar se há algo que possa estar causando a dor. Além disso, é importante fazer alongamentos e aquecimentos antes de jogar e também descansar adequadamente entre as partidas.
Lembre-se, é importante ouvir seu corpo. Se a dor é constante, é melhor parar e procurar ajuda médica.
Redação
:format(webpp))
Tem alguma dúvida sobre saúde?
:format(webpp))
Últimas perguntas do termo dor no braço esquerdo
O que pode causar dor constante no braço esquerdo?
Sinto uma dor constante no meu braço esquerdo, mas não sei bem o que pode ser.
Por que meu braço esquerdo dói quando movimento?
Tenho notado que meu braço esquerdo dói quando faço movimentos bruscos.
O que posso fazer para aliviar a dor no braço esquerdo à noite?
Recentemente, comecei a sentir uma dor latejante no meu braço esquerdo, às vezes é tão ruim que não consigo dormir.
Devo procurar um médico se tiver dor constante no braço esquerdo?
Já faz alguns dias que estou sentindo uma dor constante no braço esquerdo. Devo ir ao médico?
Dor aguda no braço esquerdo ao levantar peso é normal?
Às vezes, sinto uma dor aguda no braço esquerdo quando estou levantando peso. Isso é normal?
O que pode causar dor e dormência no braço esquerdo?
Tenho experimentado uma sensação estranha de dormência e dor no meu braço esquerdo.
A dor constante no braço esquerdo pode indicar uma condição séria?
Tenho percebido uma dor persistente no meu braço esquerdo, mesmo quando estou em repouso. Isso pode ser grave?
É normal sentir dor no braço esquerdo após receber uma vacina?
Senti uma dor aguda no meu braço esquerdo após tomar uma vacina. Isso é normal?
Devo procurar um médico se tiver dor no braço esquerdo após esportes?
Senti uma dor no braço esquerdo enquanto jogava vôlei. Devo procurar um médico ou apenas descansar e esperar que melhore?
É normal sentir dor no braço esquerdo após um treino pesado?
Depois de um treino pesado na academia, tenho sentido uma dor constante no meu braço esquerdo. Isso é normal?
Últimas notícias sobre dor no braço esquerdo
Últimas perguntas da categoria Saúde
Quais são as causas da disidrose?
Notei umas bolinhas d'água nas mãos e nos pés, fui ao dermatologista e ele disse que é disidrose. Como isso aconteceu?
O que causa dor nas pernas à noite?
Estou com uma dor nas pernas que aparece sempre à noite. O que pode ser?
Quanto tempo leva para o tratamento da bronquite começar a fazer efeito?
Fui diagnosticado com bronquite e estou tomando antibióticos, mas não sinto nenhuma melhora. Quanto tempo demora para o tratamento fazer efeito?
Quais são os sintomas de hipotireoidismo?
Tenho me sentido muito cansado ultimamente e me disseram que pode ser um problema na tireoide. Como posso saber se tenho hipotireoidismo?
Homens também podem sentir dor ao urinar?
Sentir dor ao urinar é só uma coisa de mulheres ou os homens também podem sentir?
Quais são os sintomas de uma intoxicação alimentar?
Comi algo ontem à noite que não me caiu bem e acordei com dores de barriga intensas. Acho que pode ser uma intoxicação alimentar.
Devo parar de fazer exercícios se sinto dor na lombar?
Sinto dores na lombar quando faço exercícios físicos. Devo parar de me exercitar?
Anorexia pode envolver exercícios excessivos?
Achei que anorexia fosse apenas não comer, mas um colega me disse que também pode envolver exercícios excessivos. Isso é verdade?
Como posso evitar a formação de gases?
Muitas vezes sinto dores por causa dos gases. O que posso fazer para evitar isso?
O que exatamente é o colesterol alto?
Descobri que estou com colesterol alto. Estou um pouco confuso sobre o que isso realmente significa.
Quer apoio pra ser mais saudável?
O app da Vitat é sua ajuda diária na construção de hábitos saudáveis. Você escolhe um programa de acordo com seu objetivo e recebe cardápios, treinos, meditações e alongamentos, além de lembretes e conteúdos para aumentar sua qualidade de vida.
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))