Dor aguda no braço esquerdo ao levantar peso é normal?
Às vezes, sinto uma dor aguda no braço esquerdo quando estou levantando peso. Isso é normal? Dor aguda no braço esquerdo ao levantar peso é normal?
28/02/2024 15:09Não, dor aguda no braço esquerdo ao levantar peso não é considerada normal. Isso pode ser um sinal de que você está excedendo seus limites físicos ou que pode haver uma lesão presente. É importante lembrar que a dor é uma maneira do corpo nos comunicar que algo pode estar errado. É aconselhável que você busque a orientação de um profissional de saúde, como um médico ou fisioterapeuta, para avaliar sua situação. Para evitar possíveis lesões ao levantar peso, é crucial manter a forma e a técnica corretas, e evitar levantar cargas excessivas sem a devida preparação física. Como exemplo, se você normalmente levanta 10kg sem sentir dor e de repente ao levantar 15kg sente uma dor aguda, pode ser um sinal de que você está indo além de seus limites normais.
Redação
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