O consumo de cafeína pode causar dor de cabeça?

Tenho notado que sempre que tomo muito café, acabo tendo dor de cabeça. Existe algum tipo de relação entre o consumo de cafeína e dor de cabeça? O consumo de cafeína pode causar dor de cabeça?

28/02/2024 14:58

Sim, o consumo excessivo de cafeína pode causar dor de cabeça em algumas pessoas. A cafeína é um estimulante que pode afetar o sistema nervoso central e o fluxo sanguíneo no cérebro, podendo levar a dores de cabeça em alguns casos. Além disso, a retirada da cafeína também pode levar a dores de cabeça se você estiver acostumado a consumi-la regularmente e de repente parar. Por exemplo, se você geralmente toma três xícaras de café por dia e um dia decide não tomar nenhuma, pode sentir dores de cabeça como um sintoma de abstinência.

No entanto, a relação entre a cafeína e a dor de cabeça pode variar de pessoa para pessoa, pois cada um tem um nível diferente de tolerância à cafeína. É sempre uma boa ideia monitorar o próprio consumo e ver como o corpo reage, talvez até com a ajuda de um profissional de saúde.

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28/02/2024 14:58

Redação

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